Artículos del autor: Andrea Paulette Aguilar

Salud

Voltea tu mundo: las mejores posturas para la autoconfianza

Una clave y virtud importante en el ser es la autoconfianza. Un principio para generarla puede ser la tranquilidad y la serenidad. Sin embargo, enfrentar nuestros miedos con confianza requiere también dirigir la sensación de poder y templanza para lograr los objetivos planteados sin caer en la duda que nos debilita.

Salud

De regreso al alma ¿por qué le llamamos Yoga?

La conexión con el alma implica ir más allá de los deseos de la manifestación material. Y nos exige inquirir un poco más en nuestro aspecto más interno.

Salud

Por qué la flexibilidad mental aumenta tu flexibilidad física

Las prácticas de Yoga promueven la unión y la armonía. Es una disciplina que te ofrece la oportunidad de alcanzar la salud plena tanto física como mental.

Salud

7 tipos de yoga que se adaptan a tu estilo de vida

No perdamos la oportunidad de realizar prácticas que nos lleven al conocimiento de nuestras capacidades para comprender qué tan hábiles somos dentro del intercambio físico y así crear nuevas experiencias de plenitud.

Salud

Dolores en el cuerpo: cómo combatirlos con automasaje y ejercicios de yoga

Los dolores en el cuerpo se manifiestan cuando hemos realizado más actividades de alta tensión o aquellas en las que nos sentimos bloqueados, presionados y fatigados por otros elementos del entorno.

Alimentación

La agrobiodiversidad y nuestra alimentación biorrítmica

La biodiversidad presente en los diferentes países del mundo nos muestra las riquezas manifiestas dentro de la vida terrestre y sus innumerables fuentes de energía alimentaria para el desarrollo no sólo humano sino también del resto de las especies que habitan en el planeta.

Salud

Estos son los remedios naturales que puedes hacer en casa para combatir la caspa

Eliminar la caspa no es tan difícil si conoces los métodos adecuados. Aquí te contamos cómo estos remedios caseros te ayudarán a lograrlo rápidamente.

Hogar

Acciones sencillas que ayudarán mucho a tus pequeños

Estos retoños vienen cargados de sueños y gran ánimo para hacer las cosas de manera diferente. Aquí algunos consejos para que esa chispa no se apague.

Tendencias

Así es como te afecta escuchar quejas todo el tiempo

Las personas quejumbrosas sienten la necesidad de ser escuchadas. Pero, ¿sabías que este acto de compasión es algo que consume tu energía?

Tendencias

Ilumínate con la sabiduría de Aristóteles a través de sus frases más famosas

La antigua Grecia nos dejó un legado en conocimiento profundo acerca de las leyes de la naturaleza y su profunda evolución en el ser.

Tendencias

La victoria femenina que cambió el rumbo de la humanidad en 1975

Las calles de Islandia se vistieron de mujer en 1975 para crear una gran transformación en la consecución en la historia de la humanidad.

Tendencias

Una pasajera hizo algo muy especial por su conductor de taxi

El chofer había emprendido su labor temprano por la mañana y había agotado ya todas sus energías, por lo que la joven decidió ayudarlo.