Artículos del autor: Andrea Paulette Aguilar
Voltea tu mundo: las mejores posturas para la autoconfianza
Una clave y virtud importante en el ser es la autoconfianza. Un principio para generarla puede ser la tranquilidad y la serenidad. Sin embargo, enfrentar nuestros miedos con confianza requiere también dirigir la sensación de poder y templanza para lograr los objetivos planteados sin caer en la duda que nos debilita.
De regreso al alma ¿por qué le llamamos Yoga?
La conexión con el alma implica ir más allá de los deseos de la manifestación material. Y nos exige inquirir un poco más en nuestro aspecto más interno.
Por qué la flexibilidad mental aumenta tu flexibilidad física
Las prácticas de Yoga promueven la unión y la armonía. Es una disciplina que te ofrece la oportunidad de alcanzar la salud plena tanto física como mental.
7 tipos de yoga que se adaptan a tu estilo de vida
No perdamos la oportunidad de realizar prácticas que nos lleven al conocimiento de nuestras capacidades para comprender qué tan hábiles somos dentro del intercambio físico y así crear nuevas experiencias de plenitud.
Dolores en el cuerpo: cómo combatirlos con automasaje y ejercicios de yoga
Los dolores en el cuerpo se manifiestan cuando hemos realizado más actividades de alta tensión o aquellas en las que nos sentimos bloqueados, presionados y fatigados por otros elementos del entorno.
La agrobiodiversidad y nuestra alimentación biorrítmica
La biodiversidad presente en los diferentes países del mundo nos muestra las riquezas manifiestas dentro de la vida terrestre y sus innumerables fuentes de energía alimentaria para el desarrollo no sólo humano sino también del resto de las especies que habitan en el planeta.
Estos son los remedios naturales que puedes hacer en casa para combatir la caspa
Eliminar la caspa no es tan difícil si conoces los métodos adecuados. Aquí te contamos cómo estos remedios caseros te ayudarán a lograrlo rápidamente.
Acciones sencillas que ayudarán mucho a tus pequeños
Estos retoños vienen cargados de sueños y gran ánimo para hacer las cosas de manera diferente. Aquí algunos consejos para que esa chispa no se apague.
Así es como te afecta escuchar quejas todo el tiempo
Las personas quejumbrosas sienten la necesidad de ser escuchadas. Pero, ¿sabías que este acto de compasión es algo que consume tu energía?
Ilumínate con la sabiduría de Aristóteles a través de sus frases más famosas
La antigua Grecia nos dejó un legado en conocimiento profundo acerca de las leyes de la naturaleza y su profunda evolución en el ser.
La victoria femenina que cambió el rumbo de la humanidad en 1975
Las calles de Islandia se vistieron de mujer en 1975 para crear una gran transformación en la consecución en la historia de la humanidad.
Una pasajera hizo algo muy especial por su conductor de taxi
El chofer había emprendido su labor temprano por la mañana y había agotado ya todas sus energías, por lo que la joven decidió ayudarlo.