Artículos del autor: Lucia Tornero

Alimentación

Cómo preparar deliciosas bolitas de espinaca

¿Sabías que la espinaca es rica en hierro y vitaminas A y E? Ahora puedes incorporarla a tus comidas de una manera fácil y rápida. Con pocos ingredientes tendrás unas riquísimas bolitas de...

Salud

Descubre qué té tomar según lo que sientes

De acuerdo a la leyenda china, cuentan que un día, cuando Shen Nung estaba descansando junto a un árbol silvestre, una ligera brisa agitó las ramas y algunas hojas cayeron en el agua que estaba...

Alimentación

Logra un vientre plano con este desayuno de avena y semillas de chía

La combinación de estos dos alimentos explota de nutrientes y beneficios. Consumir chía y avena juntos significa incorporar un suplemento alimenticio completo que además te ayuda a bajar de peso ya...

Hogar

Haz que tus joyas brillen de nuevo con ingredientes caseros y sin fregar

El tiempo pasa y las joyas van perdiendo su brillo. La plata tiende a oscurecerse y el dorado del oro va desapareciendo debido a aceites, polvo y suciedad de la piel. Sin embargo, hacer que estas...

Ambiente

Vivir con lo mínimo indispensable: la pequeña casa de Christopher y Merete

Christopher y Merete son los dueños de una casa diminuta en una de las partes más bellas del estado de Colorado, en Estados Unidos. Es acogedora, eficiente y casi no tiene costos de electricidad....

Salud

4 simples ejercicios para aliviar el dolor de ciático

Ejercicios para el nervio ciático que te harán sentir bien en minutos.

Salud

4 simples ejercicios para aliviar el dolor de ciático

El nervio ciático se extiende desde la parte inferior de la espalda hasta las piernas y es considerado el más grande y más largo del cuerpo humano. A su vez, la ciática es una condición que...

Hogar

Cómo hacer un plato de mosaicos con CDs en 5 pasos

Cuando se nos rompe un plato o fuente, inmediatamente pensamos que no nos queda otra opción más que tirarlos a la basura porque, aunque juntemos las piezas y las peguemos, siempre quedarán esas...

Hogar

Una alfombra, dos opciones para personalizarla tú mismo

Muchas veces, cuando nos dicen “hazlo tú mismo” pensamos que es imposible o más difícil de lo que aparenta. Ya sea para innovar con recetas de cocina, pintar nuestra casa, para fabricar o...

Hogar

Haz unas fabulosas tazas marmoladas con esmalte de uñas

¿Alguna vez has probado la técnica del marmolado? Si no lo has hecho, esta es la perfecta ocasión para empezar. Puedes hacer unas bellas y originales tazas marmoladas con esmalte de uñas, del...

Ambiente

6 fáciles ideas para lograr fabulosos muebles con pallets

Los muebles con pallets representan una forma excelente de reutilizar un material que, de otra manera, probablemente sería descartado. Los usos que se les puede dar son muchísimos y dependerá de la...

Hogar

Cómo hacer masa casera de moldear, ¡para tus niños!

Jugar con masa para modelar es una de las actividades preferidas de los niños e incluso de algunos grandes. Muchas veces las que se obtienen en las jugueterías tienen químicos y resultan...

Salud

Haz tu propia crema anti-estrías

La mayoría de las mujeres, y los hombres en menor medida, padecen estrías. Luego del embarazo, es casi garantizado que estas molestas marcas en la piel aparezcan. Hay tantos productos que prometen...

Hogar

4 maneras de quitar el óxido con ingredientes caseros

Solemos pensar que cuando un objeto se oxida, no sirve más y no hay vuelta atrás. No obstante, existen formas naturales y con ingredientes caseros y accesibles para remover las difíciles manchas...

Ambiente

Mira estas increíbles casas bajo tierra

No es necesario ser un hobbit para vivir en una casa bajo tierra. Esta tendencia de vivienda consciente tiene como postulado no alterar de manera agresiva la fisonomía de los terrenos, sino más...

Salud

5 plantas que promueven energía positiva en tu hogar

No es ningún secreto que las plantas de interior embellecen un hogar. Ha sido científicamente probado que también purifican el aire y promueven buena salud. Pero, ¿y si hubiera plantas con...

Salud

Flores comestibles: un jardín en tu cocina

Lo ideal es que las flores provengan de tu propio jardín. Si no tienes uno, probablemente puedas comprarlas en una florería. De ser así, debes tener presente que las flores pueden contener...

Tecnología

La batería que permitirá decirle adiós a las redes eléctricas

La empresa Tesla Motors lanzó una batería que funciona 100% a base de energía solar y podrá ser utilizada en hogares. Esto permitirá la independencia por completo de las redes eléctricas. El...

Salud

Bomberos ayudan a joven con parálisis a completar una maratón

No era cualquier fecha. Era un aniversario importante. Hace 12 años Kayley Drake, una joven con parálisis cerebral, se había sometido a una cirugía que la ayudó a volver a caminar. Ese reflejo de...

Ambiente

Cómo convertir tus frascos en coloridos adornos

Los frascos o botellas de vidrio son elementos con un gran potencial decorativo. Claro que muchas veces podemos usarlos para guardar alimentos u objetos de librería pero, ¿por qué no darles un...