Artículos del autor: Valeria Ortiz

Hogar

10 plantas con flores todo el año para decorar la casa

Las plantas con flores decoran cualquier ambiente y aportan un estado de frescura tanto en un espacio interior como en un exterior.

Salud

Los síntomas también hablan: ¿Cómo saber si estoy embarazada?

Además de los tests y los análisis de sangre, ¿sabes cuáles son los signos que pueden anunciar un embarazo?

Salud

¿Cuáles son las causas y cómo puede evitarse la presión baja después de hacer ejercicio?

Sentirse mareado o sufrir un desmayo luego del entrenamiento es normal para algunas personas. ¿Cómo evitarlo?

Salud

¿Cuáles son los beneficios de la musicoterapia en los adultos mayores?

En la actualidad, es utilizada en muchos países con fines psicoterapéuticos para tratar ciertas condiciones de salud, y también durante la vida adulta.

Salud

Beneficios del aceite de cannabis para la piel y el cuerpo

Durante muchos años el aceite de cannabis fue un producto estigmatizado, ¿sabés cuáles son las propiedades y beneficios para distintos tratamientos?

Salud

Parálisis del sueño: cuáles son las causas y cómo evitarla

Durante este trastorno del sueño, las personas que la padecen pueden sufrir alucinaciones o visiones. ¿Sabes por qué ocurre y cómo puedes prevenirlas?

Salud

Intolerancia a la lactosa: síntomas y cómo detectarla

Se estima que un 70 % de la población mundial tiene intolerancia a la lactosa. ¿Sabes cómo se puede detectar y cuánto duran los síntomas?

Hogar

Cómo hacer toallitas desinfectantes caseras con cloro paso a paso

Las toallitas desinfectantes son ideales para higienizar las manos o cualquier superficie pero, ¿sabés cómo hacerlas en el hogar?

Hogar

¿El vinagre desinfecta? Mitos y verdades acerca de su efectividad como sanitizante

Este producto tan utilizado en la cocina comenzó a ser protagonista también de la desinfección. ¿Realmente el vinagre desinfecta?

Alimentación

Frutos climatéricos y no climatéricos: ¿Qué son y cuáles son mejores?

¿Sabías que algunas frutas pueden seguir madurando incluso después de su cosecha? Aprendé cómo distinguirlas en esta nota.

Ambiente

Residuos peligrosos: qué son y cómo hay que desecharlos

Separar los residuos a la hora de desecharlos es muy importante. Enterate cuáles son los peligrosos y qué hacer con ellos.

Ambiente

¿Cuáles son las industrias más contaminantes para el planeta?

Según la Organización Mundial de la Salud , 7 millones de muertes ocurren cada año debido a la contaminación atmosférica.

Alimentación

Dieta antiinflamatoria: cómo seguir este plan de alimentación

¿Qué alimentos ayudan a desinflamar el cuerpo y cuáles no son recomendados? Enterate cómo llevarla adelante en esta nota.

Salud

Cómo lavar y desinfectar frutas y verduras con lavandina

El hábito de hacer la desinfección antes de consumir las frutas y verduras se profundizó con la llegada del covid-19. Tips para hacer una buena sanitización.

Salud

Remedios caseros para combatir los codos secos y oscuros

Tener codos secos y oscuros es un problema bastante normal que afecta a más personas de las que se cree. Remedios caseros para combatirlos.

Alimentación

Dieta sirtfood: la dieta que usó Adele para bajar de peso

Según Aidan Goggins y Glen Matten, sus creadores, la dieta Sirtfood se trataría de: “Un método revolucionario para ganar salud y perder peso”. Los pro y contra de este plan de alimentación.

Alimentación

Te de cedrón: conoce todas sus propiedades

¿Sabés cuáles son los beneficios y las propiedades de esta planta medicinal? Te lo contamos por qué hay que tomar té de cedrón habitualmente.

Ambiente

¿Qué son las empresas con triple impacto y cómo funcionan?

Las empresas con triple impacto, como su nombre lo indica, son empresas que tienen en cuenta tres pilares fundamentales para funcionar: una mirada social, una ambiental y el objetivo económico.

Salud

¿Cómo bajar la inflamación del estómago por estrés?

En momentos de ansiedad y/o estrés, pueden aparecer algunos cambios en el organismo, como inflamación en el estómago, hambre excesivo e incluso pérdida de apetito. En esta nota, algunos tips para bajar el vientre inflamado.

Alimentación

Manzanilla: propiedades y beneficios que tienes que conocer

En infusiones, la manzanilla es una de las más recomendadas por especialistas en medicina herbolaria para reducir algunos malestares relacionados con el sueño y el descanso, la ansiedad y los dolores musculares o menstruales.