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Entretenimiento

¿Qué es la energía femenina y como puedes potenciarla?

Sin importar tu género, conocer y potenciar tu energía femenina es necesario para alcanzar el equilibrio.

Entretenimiento

¿Qué es la energía femenina y como puedes potenciarla?

Sin importar tu género, conocer y potenciar tu energía femenina es necesario para alcanzar el equilibrio.

Waleska Bustos

21/11/2018

El Yin Yang es un concepto taoísta (una creencia tradicional china muy antigua) que presenta la dualidad no solo de las personas, sino de todos los objetos del Universo. La creencia indica que las energías femeninas (Yin) y masculinas (Yang) habitan de igual manera en todos los seres humanos. En conjunto se complementan y crean un equilibrio necesario para completar a todas las personas.

Las energías femeninas y masculinas no se sobrepasan en cantidad, aunque sí pueden ser usadas una más que la otra, lo que podría llevar a un carácter desequilibrado. Es especialmente común y lamentable el uso del yang o energías masculinas para discriminar las energías femeninas de manera consciente como inferiores o indeseables.

Sin embargo, cuando observamos el Yin Yang, vemos que las proporciones son perfectas, que no existe un poco más de una que de la otra. Y al mismo tiempo, observamos que en cada energía existe un poco de cada una en la otra. En el Yin encontramos Yang, y viceversa.

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Fuente: Dreamstime

Todas las personas consumimos naturalmente nuestras energías femeninas y masculinas, y constantemente nuestro cuerpo ajusta según sea necesario. Por ejemplo, ante una grana energía calurosa (manifestación del poder del Yang), nuestro cuerpo responde con sudor (manifestación del poder del Yin) en un intento de regular nuestra temperatura. Ejemplos como este los experimentamos todos los días incluso sin darnos cuenta.

Los desequilibrios de estas energías fundamentales pueden resultar en el sentimiento de ausencia espiritual. En el caso de un desequilibrio por exceso de energía masculina, podríamos sentir una ausencia de aventura, creatividad o espontaneidad. Estos sentimientos demasiado intensos y repentinos desequilibran mente y cuerpo, por lo que debemos ajustar nuestra energía cuando esto sucede.

Entonces ¿cómo aumentar la energía femenina para sentirnos completos? Las energías pueden ser potenciadas empleando algunas técnicas sencillas, en el caso de la energía femenina, se pueden tomar las siguientes medidas.

Fuente: Dreamstime

Reflexionar

El egoísmo exterior no nos deja tiempo para pensar en nuestro yo interior. El exceso de extroversión puede llegar a hacernos perder contacto con nuestro ser. Tómate tu tiempo contigo mismo, lee un libro, haz yoga, escucha tu música favorita y disfruta del momento.

Contactar con la naturaleza

Ya que algunos lugares poseen energías masculinas en exceso, es necesario tomar contacto con lugares que poseen las características femeninas que necesitamos. En este caso, podrías ir a un parque, un bosque, la playa. La naturaleza siempre brindará energía femenina.

Crear

El lado creativo es propiciado por la energía femenina. La creatividad se puede dar de muchas maneras: pintando, bailando, o soñando.

Expresar tus emociones

La energía masculina se define por la lógica, mientras que lo femenino se expresa con emociones. Sentirte más en contacto con tus sentimientos te ayudará a acercarte más a tu núcleo femenino de energía.

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La existencia de energía masculina y femenina es muy real y debemos estar conscientes de la importancia de su equilibrio. No debemos pensar que dejar entrar rasgos del sexo opuesto es algo indeseable o incorrecto. Todos necesitamos alcanzar el equilibrio por medio del balance de nuestras energías, y estos ejercicios te ayudarán a estar más en contacto con tus energías femeninas.

Fuente:

Hermandad Blanca


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