Entretenimiento
La dieta secreta del hombre más fuerte del mundo
Es capaz de levantar 185 kilos con sus propias manos ¡y no come ningún alimento de origen animal!
13/07/2016
Entretenimiento
La dieta secreta del hombre más fuerte del mundo
Es capaz de levantar 185 kilos con sus propias manos ¡y no come ningún alimento de origen animal!
Patrik Baboumian puede levantar un coche sobre su cabeza con sus dos manos, levantar ruedas de tractores con una de ella, y lanzar objetos enormes a metros de distancia. Fue declarado oficialmente el hombre más fuerte de Alemania en 2011 y es uno de los más fuertes del mundo. Eso es suficiente para volverlo una persona muy particular y reconocida... Pero se hizo famoso porque, además, ¡es vegetariano!
Patrik no come carne ni derivados de animales, es decir, sigue una dieta vegana. Además, es miembro (y una de las caras visibles) de Peta, una organización verde que vela por los derechos de los animales.

Su increible fuerza sostenida tan solo por alimentos de origen vegetal puede recordarnos a "Popeye, el marino". Baboumian está orgulloso de demostrar al mundo que puede ser tan fuerte sin hacer daño a los animales y se expresa ante los medios de comunicación cada vez que tiene oportunidad:
"Los animales más fuertes del planeta son herbívoros: Los gorilas, los búfalos, los elefantes... y yo", dice con algo de sarcasmo. Baboumian es de origen armenio-vikingo, tiene 33 años de edad, mide 1,71 metros de altura y pesa 116 kilos. Sus bíceps miden medio metro de ancho y levanta 185 kilogramos de peso sin ninguna dificultad.

Cuando le preguntan por su dieta, explica que los vegetales le dan todos los nutrientes que necesita para ser un deportista de alto rendimiento, incluso las proteínas, y que a diferencia de lo que sucedería con las carnes y alimentos de origen animal, no tapan sus arterias con grasas saturadas.
Además, Patrik es muy radical con respecto a sus convicciones animalistas: "Solo los cobardes hacen daño a los animales", dice.

Aunque el caso de Patrik pueda parecer sorprendente, lo cierto es que no es el único hombre fuerte que no consume proteínas animales: boxeadores con títulos internacionales, como Sushil Kumar y Mike Tayson también siguen estrictamente una dieta vegetariana.
Con su imagen imponente, Patrik derriba prejuicios instalados fuertemente en el sentido común, como el que señala que quienes no comen carne son necesariamente débiles, y nos recuerda que las apariencias, en gran parte de los casos, engañan.
Aquí puedes verlo en varias de sus hazañas, incluso el record mundial de caminar 10 metros levantando 555kg de peso.
también puede interesarte
Alimentación
Dieta de la banana matinal para perder 8 kilogramos al mes
Esta nueva dieta se ha popularizado desde Japón y se dice que puedes perder varios kilos al mes. ¿Tú qué crees?
Salud
Qué es la regla 80/20 para bajar de peso y por qué es tan efectiva
Si quieres mantenerte en forma de manera segura y continuada, lo mejor es que uses la regla 80/20 para bajar de peso.
Salud
Hacer más ejercicio no compensa una mala dieta y estos son los motivos
Encontrar el equilibrio entre actividad física y alimentación es fundamental. Sin embargo, debes saber que hacer ejercicio no compensa una mala dieta.
Alimentación
Cómo es la dieta del plátano para bajar de peso que se volvió viral
Un portal difundió la dieta del plátano para ayudar a perder peso.
Otros
Alimentación
Así es como se vive la dieta exclusiva de frutas que nunca deberías intentar
Las frutas son buenas, pero subsistir solo de ellas es una de las peores decisiones que podrías tomar.
Alimentación
Hay 64 reglas que necesitas seguir para comer bien el resto de tu vida
Estas reglas que te dicen qué y cómo comer funcionan mejor que cualquier dieta extrema.
Alimentación
Así es como lo que comes hoy puede afectar a tus hijos mañana
Tu alimentación puede ser más importante de lo que crees.
share