Un joven asiático inició una dieta e incluyó a todos los miembros de su familia. Elresultado sirve de inspiración a muchos. 

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Jesse decidió documentar sus cambios físicos a través de las redes sociales

Enmarzo de 2017, el joven Ding tomó la decisión de ponerse en forma en tan sóloseis meses. Como incentivo, decidió publicar su progreso a través de Instagram.Pero Dingno estaba sólo, ya que en este reto le acompañaba su familia.

Elcambio físico experimentado por esta familia china ya está dando la vuelta almundo. Y es que, las fotografías del gran cambio físico que han tenido puedeservirte de motivación en estos primeros días del año en los que uno de los propósitosmás extendidos es cambiar de hábitos.

Ellos tomaron muchas fotos del antes y el después, algunas muy divertidas.

Están muy felices con los resultados, no solo se ven mejor sino que se sienten mucho más enérgicos y activos.

¿Qué te parece el cambio?