Cookies!

Bioguia utiliza cookies para que tengas la mejor experiencia de navegación. Si sigues navegando entendemos que aceptas nuestra política de cookies.

Salud

4 remedios naturales para que las caries se vayan y no regresen

Las caries son uno de los problemas de salud más comunes del mundo y estos 6 remedios te ayudarán a prevenirlas y combatirlas.

Salud

4 remedios naturales para que las caries se vayan y no regresen

Las caries son uno de los problemas de salud más comunes del mundo y estos 6 remedios te ayudarán a prevenirlas y combatirlas.

Waleska Bustos

Actualizada 14/02/2019

Las caries son uno de los problemas de salud más comunes del mundo y muchas personas que conoces las han padecido alguna vez.

Quizás no lo sabes, pero las caries son lesiones permanentes que se presentan en la superficie de tus dientes y se desarrollan hasta convertirse en pequeños orificios que llegan al interior de ellos. Son particularmente comunes en niños, adolescentes y personas mayores, pero cualquiera que tenga dientes es vulnerable a las caries.

Las causas más comunes son la combinación de distintos factores como bacterias, comidas y bebidas azucaradas, y hábitos pobres de higiene bucal. Con estos remedios naturales, puedes no solo combatir las caries, sino prevenirlas y evitar que aparezcan en primer lugar.

[También podría interesarte: ¿Sabías que seguramente siempre te has estado cepillando mal los dientes?]

Infusión de clavo de olor

Fuente: Dreamstime

El clavo de olor es una hierba aromática de Indonesia que tiene muchos usos medicinales. Su aroma es muy agradable y su sabor es un poco picante. Tiene un efecto bactericida que puede suplementar tu tratamiento contra las caries y reducir la infección.

Necesitarás un puñado de clavos de olor y una taza de agua (250mL). Solo debes poner a hervir la taza de agua y agregarle los clavos de olor. Deja que la infusión repose por 10 minutos y úsala para hacer gárgaras varias veces al día. ¡Sencillo!

Enjuague de salvia y menta

Fuente: Dreamstime

La salvia es una planta con propiedades antioxidantes y antiinflamatorios que también tiene ciertos usos culinarios. Este remedio, además de contribuir con tu tratamiento, puede reducir el dolor, la inflamación y el mal aliento.

Necesitarás media cucharadita de menta y media de salvia, 100mL de agua, media cucharadita de sal del Himalaya y 4 gotas de glicerina vegetal líquida.

Primero, pon a hervir el agua y vierte las cucharaditas de menta y salvia. Deja que se disuelvan y luego agrega la sal y las 4 gotas de glicerina vegetal, y mezclar. Simplemente debes sumergir el cepillo de dientes en la preparación y cepillarte como de costumbre para que surta su efecto.

Pasta de sal y pimienta en polvo

Fuente: Dreamstime

La pasta de dientes puede ser muy importante en tu tratamiento contra las caries, y esta pasta hecha de sal y pimienta en polvo puede contribuir a la eliminación de la infección y a la reducción del dolor y la inflamación, por su efecto analgésico natural.

Solo necesitarás unas pocas gotas de agua, un cuarto de cucharadita de sal y una pizca de pimienta. Solo necesitas agregar la sal y pimienta en un envase pequeño y luego añadir las gotas de aguas mientras mezclas simultáneamente hasta obtener una pasta.

Aplica la pasta directamente sobre tus dientes con el cepillo.

Infusión de manzanilla

Fuente: Shutterstock

¿Hay algo que la manzanilla no pueda hacer? Además de ser un excelente remedio digestivo, puedes aprovecharla para suplementar tu tratamiento contra las caries. Su acción incrementa la producción de saliva y reduce la inflamación.

Necesitarás una cucharada de manzanilla (10 gramos) y 250mL de agua. Hierve la taza de agua y añade la manzanilla. Luego, deja que repose por 10 minutos y usa la mezcla para hacer gárgaras hasta tres veces al día.

[También podría interesarte: Estos remedios naturales te ayudarán a curar las caries y cuidar tu salud bucal]

La mejor prevención para las caries es un cuidado constante de tus dientes y tu salud bucal en general. Debes cepillarte al menos dos veces al día, y es sumamente importante que lo hagas antes de irte a dormir.

Recuerda hacerlo con un movimiento circular y nunca olvides las encías. Trata de limitar el consumo de dulces, azúcar y refrescos para proteger tus dientes.

Lo mejor sería visitar al dentista 2 veces al año y mantenerte al tanto de dolor y sensibilidad dental, que son síntomas comunes de las caries y otros problemas dentales.

Fuente:

Mayo Clinic

Kid's Health

Mejor con Salud


Otros

Salud

5 soluciones definitivas para acabar con los molestos gases intestinales

Las flatulencias no son una enfermedad en sí, pero es un síntoma muy molesto de problemas digestivos.

Salud

Recupera la voz con estos trucos si el dolor de garganta te la quita

Si has perdido la voz, puedes ayudar a su recuperación con estos remedios caseros y naturales.

Salud

¿Mal aliento? Esto es lo que deberías hacer y lo olvidarás para siempre

Basta de sentir esa constante incomodidad después de comer.

share