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Salud

La ciencia confirma que cuidar a los nietos tiene beneficios para la salud

Un estudio reveló que el cuidado de los nietos puede activar las capacidades cognitivas y vida social de los mayores, algo muy beneficioso para su salud.

Waleska Bustos

22/04/2019

Salud

La ciencia confirma que cuidar a los nietos tiene beneficios para la salud

Un estudio reveló que el cuidado de los nietos puede activar las capacidades cognitivas y vida social de los mayores, algo muy beneficioso para su salud.

Waleska Bustos

El vínculo de los abuelos con los nietos es uno de los más especiales que se puede establecer en la vida. Es un amor puro, y el tiempo compartido puede convertirse en algunos de los mejores recuerdos.

Estas experiencias hacen que la relación sea inmensamente positiva, pero no solo para los más jóvenes. Un estudio reciente comprobó que también tiene un impacto positivo sobre los abuelos.

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Cuidar a los nietos tiene beneficios para la salud de los abuelos
Fuente: Pixabay

La Sociedad Norteamericana de Menopausia sostiene que los mayores pueden evitar el deterioro cognitivo y enfermedades crónicas como el Alzheimer o la demencia senil si cuidan de forma moderada a sus nietos. La interacción con los niños activa su mente y su vida social.

“El cuidar ocasionalmente a los nietos mejora los test de habilidades cognitivas de los mayores. Esto ocurre porque el rol de abuela o abuelo es un rol social importante, genera una sensación de utilidad y de pertenencia social”, comenta al respecto David Curto, jefe de Gestión Asistencial de Sanitas Mayores.

El estudio llevado a cabo por la Sociedad se basó en un experimento en el que se sometió a 186 mujeres australianas de entre 57 y 68 años de edad a varias pruebas de agilidad mental. De las 168 mujeres, 120 obtuvieron los mejores resultados. Dichas mujeres eran precisamente las que compartían al menos un día a la semana con sus nietos.

Sin embargo, hay un límite, y cruzarlo puede tener el efecto opuesto.

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Un estudio comprueba los beneficios que tiene para los abuelos cuidar a los niños

Curto advirtió que “por el contrario, los que cuidan de los nietos cinco o más días a la semana experimentaron una sobrecarga cognitiva”. Es decir, lo que podría ser excelente para sus mentes y cuerpos puede terminar convertido en una pesadilla para los mayores si no se establecen límites adecuados.

Entonces, los padres deben tener cuidado de no sobrecargar a sus propios padres con las labores del cuidado de niños, pero si sucede un par de días a la semana es sumamente beneficioso para toda la familia.

¿Qué piensas de los resultados de este estudio? ¡Cuéntanos!

Fuente:

Correo Farmacéutico

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