¡Podrás seguir disfrutando de nuestros contenidos sin problema pero quisiéramos pedirte que lo desactives para ayudarnos a seguir creciendo!
Salud
El amor está presente en todo tipo de meditación. La sensación de relajación, de calma, de seguridad, de placer, está allí tanto cuando amamos como cuando meditamos.
Salud
25/01/2019
El amor está presente en todo tipo de meditación. La sensación de relajación, de calma, de seguridad, de placer, está allí tanto cuando amamos como cuando meditamos.
Además, el amor y la meditación se producen en el presente; se sienten en el aquí y ahora. Quizás alguna vez te pasó de estar con alguien que amabas y sentir que el tiempo y el espacio perdían dimensión; lo mismo que ocurre cuando meditamos. Hay otro tipo de conexión que se produce y, en el caso de las parejas, no necesariamente tiene que ver con el sexo.
[También te puede interesar: Caminata consciente: guía paso a paso para usar tu caminata como espacio de meditación]
[También te puede interesar: ¿El yoga y la meditación pueden hacerte egoísta? Esto dicen los expertos]
Del amor. El amor es la más profunda de las meditaciones, nos conecta con nuestra trascendencia.
Cuando estés con la persona que amas, permanece presente en el abrazo, en el beso. Enfócate en lo que se produce y no en ti o la otra persona. Hay algo que se genera entre ambos y es eso lo importante. Fúndete en ello con cada latido.
Ambos están unidos en una experiencia profunda, que va volviéndose meditativa en tanto puedan olvidarse de lo meramente físico, y dejar el amor fluir, estando presentes, atentos, receptivos, percibiendo lo que sucede de una manera creativa e intuitiva.
Ya no estamos hablando de una sexualidad distante o puramente corporal; sino de un intercambio profundo, de conexión sensorial y emocional.
Al hacer el amor como una meditación, dejamos de pensar, aquietamos los pensamientos; hay un acto de entrega al momento presente.
Así ambos pueden experimentar al meditar juntos, la unión más sincera y verdadera de sus almas.
Salud
¿Alguna vez pensaste que tú puedes ser parte de eso mismo que tanto te molesta? Sí, tú también puedes, en ocasiones, volverte tóxico para ti o para otros.
Tendencias
Parece la sinopsis de una película de amor, pero sucedió en la realidad misma: Lucía perdió la memoria pero su marido logró reconquistarla.
Salud
Para aquietar la mente, en esta nota te contaremos cómo hacer un ejercicio simple de meditación visual que puedes hacer en cualquier momento o lugar, y con cualquier cosa.
Entretenimiento
¿Conoces a alguien que amas desde hace años? ¿Puedes entender cómo ha cambiado su amor con el tiempo?
Tendencias
El mejor antídoto para una relación tóxica o no duradera, muchas veces, es tu autoestima. Cuánto más te ames y aceptes tal y cual eres, menos llegarán a ti vínculos que te dañen, y más querrán quedarse a tu lado.
Tendencias
Conoce cuáles son las parejas de signos que, de encontrarse, podrían tener un amor, de esos que duran muchos años o, directamente, para siempre.
Tendencias
El síndrome del caballero blanco caracteriza a muchas de estas personas y sus efectos pueden afectar a su entorno. ¿Conoces a alguien con esta conducta?
share
Greenpeace
World Animal Protection