Salud
¿Qué es la Kava? Para todo esto puedes utilizarla
La Kava es una planta usada desde la antigüedad por las culturas del océano océano pacífico. La ciencia ha comprobado algunas propiedades que la hacen valiosa para la medicina natural.
28/08/2018

Salud
¿Qué es la Kava? Para todo esto puedes utilizarla
La Kava es una planta usada desde la antigüedad por las culturas del océano océano pacífico. La ciencia ha comprobado algunas propiedades que la hacen valiosa para la medicina natural.

Durante siglos, el cultivo de kava ha sido aprovechado por las culturas del océano pacífico. Hoy su uso ha sido comprobado como un sedante natural que ayuda a controlar la ansiedad.
[También te puede interesar: Dormir más de 8 horas podría tener estos negativos efectos sobre la salud]
El kawa-kawa, llamado científicamente Piper methysticum, es una planta relacionada con la pimienta y es de origen polinesio. Es consumida por todas las culturas del Océano Pacífico de la Polinesia, incluyendo Hawai, Vanuatu, Melanesia y algunas partes de Micronesia.

(Fuente: Pixabay)
Usos
Las raíces de la planta se utilizan para producir una bebida con propiedades sedantes, anestésicas y euforizantes. De acuerdo a distintas investigaciones, el extracto de kava parece ser una opción de tratamiento para la ansiedad.
Según otras investigaciones, las kavalactonas, el componente activo de la kava, pueden tener los siguientes efectos en el cuerpo:
- Reducir ansiedad
- Protege las neuronas del daño
- Reduce las sensaciones de dolor
- Reducir el riesgo de cáncer
- Induce el sueño debido a sus efectos calmantes.
Preparando el té de Kava
- Las culturas del Pacífico usan tradicionalmente la bebida de kava durante los rituales y las reuniones sociales. Para hacerlo, las personas primero muelen sus raíces en una pasta.
- Esta molienda se realizaba tradicionalmente masticando las raíces y escupiéndolas, pero ahora normalmente se hace a mano.
- La pasta se mezcla con agua, se cuela y se consume.
¿Conocías esta planta?
Debe aclararse que Bioguía no da consejos médicos ni receta el uso de técnicas como forma de tratamiento para problemas físicos o mentales sin el consejo de un médico, sea directa o indirectamente. En el caso de aplicar con ese fin alguna información de este sitio, Bioguía no asume la responsabilidad de esos actos. La intención del sitio es solamente ofrecer información de naturaleza general para ayudar en la búsqueda de desarrollo y crecimiento personal.
Fuentes:
también puede interesarte
Alimentación
5 platillos que puedes preparar y guardar durante una semana
Si no tienes tiempo durante la semana, cocina esto un día y guárdalo para después.
Tendencias
Regresan las ferias barriales a Buenos Aires
El Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires impulsa ferias barriales itinerantes en toda la ciudad.
Hogar
13 tips prácticos para no desperdiciar comida
El desecho de alimentos es una de las principales causas de contaminación del planeta, además de ser perjudicial para tu economía. Te mostramos de qué manera puedes evitarlo.
Entretenimiento
10 ideas para conocerte mejor a ti mismo
Para poder cuidarte primero es necesario autoconocerte. Te contamos 10 ideas que puedes implementar para lograrlo.
Otros
Ambiente
Encuentran millones de abejas muertas en México
Este mes, en la comunidad de Quintana Roo, México, murieron millones de abejas. Fue responsabilidad de un empresario que aplicó una sustancia tóxica para fumigar.
Turismo
Las Na, el grupo étnico chino donde las mujeres gobiernan desde hace siglos
Aquí las mujeres toman todas las decisiones y las hijas son las favoritas. Existen poquísimos ejemplos del matriarcado, pero este es uno de ellos.
Entretenimiento
Esta es la razón por la que tu gato no puede resistir meterse en una caja
¿Has notado que los gatos tienen una fascinación con las cajas vacías? Esta es la razón por la que los gatos no pueden resistirse a esconderse en una caja.
share