Existen miles de tabúes sobre el sexo, y muchos consejos e informaciones que nos dejan más confundidos que preparados. ¿Cuál es la verdad, entonces? ¿Qué es lo que no puede fallar para tener un buen encuentro sexual?

Debes saber que no hay recetas ni fórmulas mágicas, y mucho menos verdades universales. Cada cual disfruta de su sexualidad a su manera y nadie puede decirle a otro de qué manera debe vivirla. Pero sí hay una clave... Si prestas un poco de atención verás que para disfrutar de un buen encuentro sexual con alguien lo más importante es que te sientas a gusto. ¿Muy evidente? Pues parece que para muchos no lo es tanto.

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Aunque a veces se lo vea como algo banal, el sexo es un momento de mucha exposición, y eso puede generarnos miedos, vergüenza o inseguridad. Es por eso que cuánto más en confianza te sientas, seguramente mejor será la experiencia, ya que no lo medirás en cantidad de orgasmos alcanzados o en posiciones extrañas, sino que lo tomarás por lo que en verdad es: un momento en el que te encuentras contigo y con otro a través del placer.

Y así, de la mano del placer, llegamos a la risa. ¿Quién no ha compartido alguna vez un ataque de carcajadas en la cama? Un recuerdo, un sonido, un malentendido lo dispara y entonces ya no podemos detenerlo.

Según un estudio publicado en la revista Journal of Research in Personality, risa + sexo podría ser una combinación explosiva de placer.

Los investigadores observaron que en una muestra de 154 parejas, la risa tenía efectos positivos, especialmente en las mujeres. Reírse fue señalado como un factor que incidía en la satisfacción sexual de las parejas, quienes manifestaron sentir mayor atracción si podían reir juntos.

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La risa, durante el sexo, para algunos podría ser incómoda, pero para otros podría generar alivio, al quitar las expectativas, liberar la tensión y generar un clima de confianza.

El sentido del humor "es un buen recurso para desdramatizar y quitarle importancia a las cosas... No olvidemos que reírse ayuda a aliviar la tensión, que es uno de los principales enemigos del buen desempeño sexual", señala al respecto la sexóloga Eugenia Cames.

Además, tanto reírse como tener sexo genera hormonas responsables de que sintamos bienestar, como endorfinas, dopamina, serotonina y adrenalina.

La risa, entonces, nos permite generar ese ingrediente clave del buen sexo: la conexión.

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Fuentes:

El País

El Mundo