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Salud

Estos son los signos que indican que necesitas una dieta detox

Hacer un plan detox es el camino para empezar a vivir de un modo más consciente, pleno y vital. Es más sencillo de lo que parece, solo hace falta contar con la información correcta.

22/07/2020

Salud

Estos son los signos que indican que necesitas una dieta detox

Hacer un plan detox es el camino para empezar a vivir de un modo más consciente, pleno y vital. Es más sencillo de lo que parece, solo hace falta contar con la información correcta.

¿Te falta energía? ¿Te puede el desánimo? ¿Notas tu cuerpo hinchado? Quizá tu organismo te está pidiendo un plan detox. A lo largo del tiempo, puedes absorber muchas sustancias tóxicas que pueden llegar a perjudicarte. Cuando esto sucede, tu cuerpo puede necesitar una depuración.

Hacer un plan detox es el camino para empezar a vivir de un modo más consciente, pleno y vital; para disfrutar de una alimentación viva y de la comida raw. También es una buena forma de recuperar el equilibrio, sentirte mejor y recuperar vitalidad y bienestar.

Préstale atención a las señales que te da tu cuerpo. Estos son los signos que indican que necesitas comenzar una dieta detox:

- Te falta vitalidad

- Te sientes cansado de manera habitual o incluso no descansas bien

- Has comido más de la cuenta o notas tu cuerpo hinchado por algún exceso,

- Necesitas regular tu tránsito intestinal

jugo verde detox

Muchas personas quieren limpiar su cuerpo pero les aterroriza pasar hambre y no poder conseguirlo. Sin embargo, es más sencillo de lo que parece. Solo necesitas prepararte bien antes de comenzar.

¡Resetea ya tu organismo sin poner en riesgo tu salud y empieza hoy con un nuevo estilo de vida mucho más saludable!

Plan detox de 7 días

En la sección Cursos Bioguía puedes encontrar el curso "Cómo hacer una dieta detox. Plan detox en 7 días", de Escuela Cuerpomente, con un descuento exclusivo para ti.

Allí aprenderás cuándo es mejor realizar un plan detox, los motivos por los que se recomienda realizarlo de 7 días y algunos trucos y tips para que tu dieta depuradora sea todo un éxito. Conocerás qué te ocurrirá durante tu plan detox, los síntomas físicos o psíquicos que se pueden producir durante esa semana, y cómo superarlos con remedios eficaces y sencillos.

Con este curso no solo aprenderás a limpiar tu cuerpo y recuperar el control de tu organismo, sino que también conocerás cómo salir del plan detox, para que los días posteriores te puedas reincorporar armoniosamente a tu vida.

Además, recibirás todas las recetas necesarias para poder materializar tu plan detox con confianza, junto con consejos y trucos para que puedas materializarlo sin problemas. Tendrás ideas para hacer zumos detox, batidos saludables y sopas verdes.

¡Verás que empezar a limpiar tu cuerpo es más fácil de lo que habías imaginado!


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