Laura, de 38 años, notó por primera vez que había un problema cuando tenía 17. "Un día me caí", recuerda. "Estaba hiperventilando y mi madre llamó a los médicos para que me sedaran". Durante sus 20 sufrió ansiedad y ataques de pánico, y solo podía hacer trabajos temporales porque no lograba mantener uno estable. "Cada mes me cansaba tanto que tenía que dormir 18 horas durante tres días. Empecé a tener pensamientos suicidas", agrega.

Sarah, de 23 años, empezó a sufrir síntomas a los 14. "Tenía ansiedad y depresión y con el tiempo psicosis -veía y oía cosas- y manía". La hospitalizaron y le diagnosticaron trastorno bipolar. Se pasó un año entero entrando y saliendo de una unidad psiquiátrica hospitalaria para adolescentes.

Ambas tenían trastorno disfórico premenstrual, y tuvieron que pasar muchos años hasta encontrar un médico que las diagnostique correctamente.

Algunos otros síntomas pueden incluir falta de interés en las actividades diarias y en las relaciones con los demás, ansiedad, sentimiento de pérdida de control, problemas para dormir, ataques de pánico, problemas para concentrarse, irritabilidad o ira persistente, y dolores muy fuertes en las mamas, cabeza, músculos y articulaciones.

Afortunadamente, esta enfermedad es tratable. Además, es importante buscar ayuda psicológica. En estos casos también sirve mucho practicar ejercicio 3 veces por semana como mínimo, un descanso adecuado, tener una dieta balanceada, y realizar actividades como la meditación y el yoga.

Importante: Bioguía no brinda información ni consejos médicos y todo lo que se publica tiene la intensión de contribuir al desarrollo personal.

Fuentes:

BBC

Medline Plus