Salud

"Viparita Karani": La postura de yoga contra el cansancio

Esta postura de yoga te ayudara a reducir el cansancio diario que sientes.

Nicolas Lopez

15/10/2019

Salud

"Viparita Karani": La postura de yoga contra el cansancio

Esta postura de yoga te ayudara a reducir el cansancio diario que sientes.

Nicolas Lopez


Otros

Salud

Video: Yoga para relajar la columna.

Esta postura de Jathara Parirvatanasa podrá ayudarte a aliviar los dolores provocados por las malas posturas, el uso del telefóno móvil y el sendetarismo en general.

Salud

3 sencillas posturas de yoga para tonificar glúteos

Aquí te compartimos algunas posturas para principiantes que podrían ayudarte a generar una rutina para fortalecer la musculatura de los glúteos.

Tendencias

Generación agotada: por qué los jóvenes viven cansados

Los especialistas firman que quienes hoy tienen entre 22 y 38 años forman parte de la generación agotada. ¿A qué se debe esto? ¿Cómo se combate el cansancio?

share