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Artículos del tag: vegetales

Alimentación

7 razones por las que deberías comer apio en las noches

Aunque no lo creas, comer apio por la noche podría ser una de las mejores decisiones que puedes tomar. ¿Quieres saber por qué? En este artículo te lo contamos.

Alimentación

5 ideas para consumir una de las mayores fuentes de proteína vegetal

Esta semilla fue cultivada y respetada por las culturas precolombinas. Aún hoy podemos disfrutar de sus beneficios para la salud.

Alimentación

Según la ciencia, ésta sería la dieta que podría salvar al mundo

Más de 30 científicos de 16 países del mundo publicaron una propuesta para alimentar a 10 millones de personas sin generar mayores problemas a nivel ambiental en el planeta.

Alimentación

Las papas son uno de los vegetales menos saludables y esto es lo que puedes hacer para sustituirlas

Un estudio demostró que el kale es el vegetal más saludable, mientras que la papa está en los últimos puestos de la lista.

Alimentación

5 trucos para comer más verduras, verdes y vegetales incluso si no te gustan

A pesar de sus beneficios, a veces tienen un sabor que simplemente no nos gusta, o muchos años de desacostumbramiento las hicieron difíciles para nuestro paladar. Estos son los trucos que puedes usar para aprovechar todos sus nutrientes.

Alimentación

4 frutas y vegetales que has comido mal toda tu vida

Tal vez creías que no había mejor forma de comerlos, estabas equivocado.

Alimentación

¿Por qué el cambio climático está haciendo que nos quedemos sin comida?

Si los cambios ambientales continúan al mismo ritmo, se prevé una reducción de la producción mundial de vegetales.

Ambiente

Los 5 mejores alimentos para plantar en casa y que no te falten nunca

Después de tu primer cosecha te preguntarás por qué no empezaste antes.

Alimentación

Ésta es la "tabla periódica de los alimentos" que deberías conocer

¿Sabes qué componentes químicos tiene lo que comes? ¡Conócelos!

Entretenimiento

15 Flores y vegetales que puedes cultivar fácil en un vaso con agua

Esta serie de plantas pueden vivir fácilmente sin tierra, por lo que no tendrás que gastar tiempo en regarlas y mantenerlas, ya que siempre estarán impecables en un vaso con agua.

Alimentación

Cómo saber dónde se produjo la fruta que consumes

En qué debes fijarte para averiguar si una fruta es de producción local o viene desde muy lejos.

Hogar

Huerto esférico donde puedes cultivar alimentos suficientes para toda tu familia

Planos e instrucciones para construir una esfera de varios niveles que puede alimentar con vegetales a una familia entera.

Ambiente

Sistema hidropónico para cultivar hortalizas todo el año sin un jardín

Un pequeño sistema muy conveniente para aquellos que viven en apartamentos o no tienen un patio o jardín, que sirve para tener vegetales frescos, incluso en los meses más fríos del invierno.

Ambiente

Qué se puede sembrar en Marzo en ambos hemisferios

Descubre qué puedes sembrar en el mes de marzo en tu huerto urbano.

Alimentación

9 formas de utilizar frutas y verduras pasadas o evitar que se echen a perder

¡No tires la comida! Cuando crees que está a punto de echarse a perder, aun puede tener una vida útil.

Ambiente

¿Qué vegetales plantar en cada estación del año?

Si tienes una huerta, o ganas de comenzarla, es bueno que conozcas cuándo es el momento correcto para sembrar cada vegetal.

Alimentación

Tarta de vegetales que parecen rosas

Aprende a preparar una tarta nutritiva, colorida, deliciosa y saludable.

Alimentación

Recetas para aprovechar las partes de los vegetales que se desechan

Ideas para preparar recetas deliciosas con las partes de los vegetales que normalmente desecharías.

Ambiente

10 plantas que pueden volver a crecer en agua

Conoce cuáles son los vegetales y hierbas que podrás hacer volver a crecer fácilmente y sin tierra.

Alimentación

Rolls de lechuga con frutos secos

Receta original para preparar la lechuga de una manera más divertida, con ingredientes nutritivos como nueces y almendras.