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Artículos del tag: hábitos

Tendencias

10 hábitos a los que tienes que renunciar para ser feliz

Hay hábitos que pueden ser tus mejores aliados, y otros que pueden ser tus peores enemigos. A esos deberías renunciar hoy mismo.

Salud

4 hábitos cotidianos que hacen que tu rostro envejezca más rápido

El envejecimiento es algo natural. Sin embargo, hay algunos hábitos que lo aceleran y las consecuencias se hacen visibles en la cara.

Alimentación

¿Sientes hambre todo el tiempo? Estos hábitos pueden ser los responsables

Existen algunos hábitos que le hacen mal al cuerpo y que nos generan hambre constantemente. Entérate de cuáles son.

Tendencias

Conoce cuáles son los hábitos que te roban energía y aprende a luchar contra ellos

Hay hábitos que nos drenan emocional, mental y físicamente. Hay veces que nos damos cuenta de sus efectos, pero otras no. Conocerlos es fundamental para evitarlos.

Entretenimiento

Esta rutina nocturna de 10 minutos te llevará al éxito al día siguiente

El camino al éxito se basa más que nada, en tus decisiones

Entretenimiento

5 hábitos con los que debes comenzar el 2019

Un año más, ahora sí es momento de cambiar tu vida para siempre.

Salud

7 cosas que todas las personas exitosas hacen por la noche

Tener éxito tiene más que ver con tener hábitos inteligentes que con un golpe de suerte. Estas son algunas cosas que las personas exitosas hacen por la noche.

Ambiente

5 pasos para sacar el plástico de tu vida

Científicos aseguran que si no revertimos nuestro efecto en el planeta, después de 2030 será imposible salvarlo.

Salud

Hábitos que hacen que tu pareja deje de desearte en la cama

Son estas acciones las que causan que tu pareja pierda cada vez más interés en tener encuentros contigo.

Ambiente

10 hábitos que son mucho más irresponsables de lo que pensabas

A diario, sin saberlo, realizamos acciones que deterioran el medioambiente y los recursos que este nos proporciona.

Entretenimiento

3 formas de comenzar a hacer ejercicio si lo demás no te ha funcionado

Tal vez es momento de cambiar de enfoque para realmente comenzar a hacer ejercicio.

Salud

La falta de éste hábito es peor para tu cuerpo que fumar, la diabetes o la enfermedad cardíaca

Fumar o tener una enfermedad crónica deteriora el cuerpo todos los días. Pero hay otro hábito que también lo hace, y no le prestamos tanta atención.

Salud

5 buenos hábitos para vivir hasta 10 años más

Se trata de hábitos esenciales, pero de los cuales muchas veces no tomamos consciencia. Por eso un estudio demostró que pueden hacerte vivir una década más.

Alimentación

5 libros que te ayudarán a comenzar una vida vegana

Si lo prefieres comienza por ver documentales, pero nunca dejes pasar estos libros sobre veganismo.

Ambiente

5 cosas sencillas que puedes hacer para reducir el calentamiento global antes del 2030

Científicos advierten que en el 2030 el cambio climático se volverá irreversible. Estos son 5 hábitos que puedes practicar en casa para combatirlo.

Hogar

10 hábitos sencillos para que tu casa siempre esté ordenada

A veces puede parecer que una casa ordenada es un imposible. Sin embargo, puede no serlo, si pones en práctica algunos hábitos sencillos.

Entretenimiento

8 rutinas productivas: elige la que se acopla a tu estilo de vida

¿Qué es mejor para ti? La rutina de un samurai, la de Maya Angelou, o la que seguía Mozart? Todos somos diferentes, pero podemos inspirarnos de estos 8 tipos de rutina.

Salud

Científicos explican cómo un matrimonio fallido influye en la salud

El estrés que sienten las parejas que viven infeliz afecta negativamente su cuerpo. Conoce cómo las relaciones tóxicas en el matrimonio influyen en la salud.

Salud

15 hábitos que no pueden faltar en tu ducha diaria si quieres cuidar tu piel, tu cabello y tu salud

Lo creas o no, en nuestro principal ritual diario de higiene hay algunos hábitos comunes que podrían no ser tan saludables.

Salud

7 hábitos imprescindibles para mantenerse joven a pesar de los años

Todos envejecemos, pero hay quien parece mantenerse joven siempre. Seguramente, sigue estos 7 hábitos de eterna juventud.