Artículos del tag: bienestar salud

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AQU, conoce el método natural creado para disipar tensiones y tratar el dolor

AQU es una técnica natural que se basa en la percusión entre dos piedras, cuyas vibraciones te ayudarán a aliviar dolores físicos. ¡Conoce más aquí!

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Descubre la temperatura ideal para tener un sueño reparador

Dormir es mucho más que descansar. Dormir adecuadamente implica obtener el bienestar que necesitamos; incluso, tan solo al dormir bien, evitamos afecciones graves.

Salud

Ventanas abiertas reducen probabilidades de contagio de COVID-19

Aún no tenemos la solución para erradicar el COVID-19; sin embargo, hay medidas que podemos tomar para evitar el contagio en los lugares más propensos.

Salud

Los beneficios del deporte en mujeres con cáncer de mama

El beneficio de la práctica de ejercicio de forma regular en las pacientes que tienen o han tenido un cáncer de mama, radica en una mejor calidad de vida que las pacientes vivencian en su día a día.

Salud

Makam, un método medicinal que te invita a alcanzar la plenitud de consciencia

Makam es un método de medicina basado en la búsqueda de la naturaleza de la persona a través de su bienestar físico, psíquico álmico y espiritual. ¡Conoce más aquí!

Salud

Resveratrol: cuáles son sus beneficios para la salud

Muchos estudios confirman que el resveratrol tiene diversas propiedades como ser un protector cardiovascular y estimular el sistema inmune.

Salud

10 plantas curativas que deberías tener en el jardín

Si eres una apasionada o apasionado por la jardinería y quieres descubrir el mundo de las plantas medicinales, te encuentras en el lugar indicado. ¡Todo lo que necesitas saber en esta nota!

Salud

Descubre los beneficios que trae acariciar a una mascota

Estudio revela que acariciar durante 10 minutos a una mascota reduce sustancialmente las tensiones. Por lo que los animales nos pueden dar muchos beneficios.

Salud

COVID-19: Cómo influye la pandemia en la calidad y gestión del agua

En el contexto de la pandemia de la COVID-19, contar con agua potable para la higiene y un sistema de saneamiento adecuado y seguro, son la base de la prevención.

Salud

Fatiga tras la COVID-19: ¿culpa del virus o estrés postraumático?

La fatiga extrema es tan solo uno de los muchos efectos secundarios que genera la COVID-19 y aún se desconoce cómo tratarla.

Salud

Los trastornos obsesivos, la nueva normalidad del coronavirus

Los expertos temen que cada vez más personas desarrollen un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) durante la pandemia.

Salud

Trabajan en una mascarilla que brilla al entrar en contacto con el COVID-19

Los científicos del mundo celebran el nuevo descubrimiento de una mascarilla con gran potencial para ayudar a combatir esta pandemia.

Salud

Alzheimer: descubren una prometedora terapia con luces y sonidos

El Alzheimer deteriora profundamente las funciones cognitivas de las personas. Esto podría cambiar gracias a un tratamiento que se está desarrollando

Salud

Sencillas posturas de yoga para tener más flexibilidad

Todos los días debemos ocuparnos de nuestra salud integral. Estas posturas de yoga son una alternativa ideal para trabajar en nuestra flexibilidad, y cualquiera puede hacerlas.

Salud

DonARG: un proyecto que salva vidas a través de la donación de sangre

Iniciativa y competitividad logran crear conciencia entre los jóvenes durante la pandemia. En particular, este proyecto surgió de un certamen universitario.

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7 sencillos trucos que te ayudarán a evitar el jet lag

Sigue estos consejos sobre qué hacer antes, durante y después de tu vuelo para evitar sufrir los síntomas del famoso jet lag.

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Hay algo mucho peor que el agotamiento físico: el agotamiento emocional

Se cree que el agotamiento físico es más importante, pero el agotamiento emocional afecta directamente las emociones e impacta en todos los aspectos de la vida.

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7 mitos falsos sobre el yoga

Muchas ideas preconcebidas suelen alejarse de la realidad de esta disciplina que alinea el cuerpo, la mente y el espíritu.

Salud

6 hábitos saludables que te harán vivir muchos años más

Cuidar la alimentación, las horas de sueño y la actividad física: los hábitos de vida saludables marcan la diferencia y aumentan la longevidad.

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La soledad también puede sentirse como paz absoluta

Muchos piensan que estar en soledad es negativo, pero lo cierto es que puede otorgar muchos beneficios, como una sensación de paz absoluta.