Artículos del tag: Cambios en la dieta

Alimentación

¿Qué es la dieta flexitariana y cuáles son sus beneficios?

Abandonar por completo el consumo de carne es, para muchos, una tarea difícil. Con el flexitarianismo se puede seguir disfrutando de las carnes y tener una dieta más sustentable.

Alimentación

Cómo cambiar la alimentación para estar mejor y hacerle un bien al planeta

Estos tres cursos brindan conocimientos que son clave para iniciar el camino hacia una alimentación más saludable y en armonía con el planeta.

Alimentación

6 consejos para empezar una dieta vegetariana

Si estás pensando en dejar de comer carne, estos consejos te ayudarán, pero no olvides que debes consultar con un especialista.

Salud

Así nos puede hacer engordar el desfase alimentario (también en confinamiento)

Cuando cambiamos los horarios de dormir y comer los fines de semana, confundimos a nuestro reloj biológico. A largo plazo, esta mala costumbre puede hacernos engordar.

Alimentación

4 razones para tener una alimentación a base de plantas

Si bien cada persona tendrá sus razones para elegir una dieta libre de productos de origen animal, hay algunos motivos de peso que impactan en distintos aspectos de la vida.

Alimentación

¿Podría un climariano consumir frutas y verduras importadas?

La dieta climariana se basa en elegir lo que se come en función de lo que es menos dañino para el medioambiente. ¿Cuál sería la mejor opción en relación a los vegetales?

Alimentación

10 consejos para empezar una dieta vegana

Si estás pensando en dejar de consumir productos de origen animal, estos consejos te ayudarán a dar los primeros pasos.

Alimentación

4 youtubers que abandonaron su dieta vegana: ¿por qué lo hicieron?

Si bien la dieta a base de plantas es un fenómeno que crece, estas influencers que promueven la salud decidieron alejarse de este estilo de vida.

Salud

6 cambios en la dieta que debes hacer si tienes hemorroides

Si sufres de hemorroides, es importante cuidar la alimentación. Estos son algunos cambios en la dieta que deberías realizar.