Artículos del tag: carbohidratos

Salud

Dieta Atkins: lo que debes saber sobre el plan alimenticio de las celebridades

Una reducción drástica de carbohidratos y un aumento del consumo de proteínas es la base de esta dieta que ayuda a perder grasa y ganar masa muscular.

Salud

Los secretos de la dieta con la que perdió 37 kilos: su marido solo aguantó 2 semanas

¿Quieres probar un régimen efectivo para perder peso y no sabes cuál elegir? Esta es la historia de una mujer con dos hijos que lo tiene bastante claro.

Alimentación

Las dietas bajas en carbohidratos podrían incrementar el riesgo de sufrir ciertas enfermedades cardíacas

Algunas dietas bajas en carbohidratos son muy populares, pero parece haber razones de salud muy importantes para evitarlas.

Salud

Las 4 Preguntas que deberíamos hacernos sobre el arroz para saber qué le hace exactamente a nuestro cuerpo

El alimento más consumido en el mundo es el arroz. Sin embargo, muy pocos de nosotros sabemos qué nos llevamos a la boca.

Alimentación

Estos son los carbohidratos que en vez de aportar kilos te ayudan a perderlos

Porque no debes eliminarlos por completo, estos son algunos de los alimentos con carbohidratos que puedes comer si quieres bajar de peso.