#Dolor de espalda

Salud

Ejercicio oriental para el dolor de espalda

4 min | 30/11/2018

El dolor de espalda puede resultar muy molesto e incluso dificultar continuar con nuestra rutina de forma normal. Por eso aquí podrás aprender cómo hacer un simple ejercicio oriental que te ayudará a aliviarlo. 

Salud

Cómo aliviar el dolor lumbar

3 min | 07/07/2016

La mayoría de las personas experimenta dolor lumbar o lumbalgia al menos una vez en la vida. Entérate de cuáles pueden ser sus causas, cómo prevenirlo y cómo aliviarlo rápidamente.

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