Artículos del tag: ejercicios piernas

Salud

Con estas sugerencias podrás tonificar los glúteos en cuestión de semanas

Si quieres una rutina sencilla para tonificar los glúteos, debes leer estas sencillas pautas.

Salud

Entrenamiento rápido para eliminar la grasa interna de los muslos

Ejercicios rápidos para eliminar la grasa interna de los muslos que además los dejarán mucho más firmes.

Salud

Tonifica todo tu cuerpo con sólo 10 minutos de estos movimientos al día

El ejercicio es salud y deberías incluirlo en tu rutina diaria. Si no tienes tiempo para pasar largas horas en el gimnasio, aquí te proponemos un entrenamiento que no te llevará más de 10 minutos por día.

Salud

3 minutos al día de estos 3 ejercicios y tus piernas lucirán como nunca

9 minutos de ejercicios diarios que cambiarán tus piernas… ¡Y desde la cama!

Salud

Estos ejercicios te ayudarán a quemar la grasa de muslos y entrepierna en poco tiempo

Si quieres que la parte superior de las piernas se vea más tonificada estos ejercicios te servirán.

Salud

6 ejercicios que te ayudarán a reducir la celulitis en 2 semanas

Te presentamos una rutina de ejercicios que te ayudará a disminuir la celulitis de una manera extraordinaria en poco tiempo.