Artículos del tag: engordar

Salud

7 cosas que seguro haces por la mañana y te hacen engordar

A veces los pequeños hábitos pueden hacer la diferencia, y estos son algunos que te hacen ganar peso sin que lo notes.

Salud

Por qué dormir mucho puede tener un efecto negativo sobre tu peso

Dormir bien tiene múltiples beneficios para la salud y para el estado de ánimo. Pero el exceso de horas de sueño puede hacernos ganar peso.

Salud

Comprueban que el amor engorda: ¿quiénes corren mayor riesgo?

Diversos estudios han demostrado que mantener una pareja eleva las probabilidades de sufrir obesidad. ¿Cuáles son los factores de riesgo?

Salud

5 errores de estilo de vida que te hacen engordar y relentizan tu metabolismo

Estos hábitos comunes nos pueden hacer engordar y empeorar nuestra salud lentamente sin que nos demos cuenta.

Salud

Por qué la luz de las pantallas podría hacerte engordar

Una costumbre que parece inofensiva, en realidad podría tener consecuencias duraderas para tu cuerpo.

Salud

El polvo de tu casa podría hacerte engordar

No solo la alimentación pobre y el sedentarismo amenazan tu peso y salud. Según un estudio reciente, el polvo también influye considerablemente.

Salud

Científicos de Yale descubren accidentalmente el secreto para comer grasa y no engordar

Sucedió por error, pero ahora los científicos de Yale conocen el "Santo Grial" para comer grasas sin el engordar.

Alimentación

¿Por qué los italianos comen mucha pasta pero no engordan? Esta es toda la verdad

Si alguna vez has conocido a una italiana o italiano seguramente sabrás que la pasta es el ingrediente número 1 de muchas de sus comidas. ¿Pero por qué eso no los hace engordar? Aquí el "truco".

Alimentación

Esta es la razón por la que siempre queremos comer exactamente lo que nos hace engordar

Nuestro cerebro es un experto en jugarnos malas pasadas. Hay razones para que siempre querramos comer lo que nos hace engordar.

Entretenimiento

¿Eres un/a gordofóbica/a? Responde a estas preguntas y lo sabrás

¡Rompamos con los prejucios! Estar sano no es simplemente una cuestión de talla.

Salud

Hormona de la saciedad: todo lo que necesitas saber para no engordar si no quieres

¿Sabías que tanto el estrés como las dietas restrictivas pueden alterar el trabajo de la hormona de la saciedad y el hambre y hacer que ésta no funcione como corresponde?

Salud

10 cosas que, aunque no se comen, engordan

Si bien una alimentación sana es la base fundamental para tener el peso adecuado, los factores que influyen son muchos. Algunas prácticas que hacemos habitualmente engordan tanto como una dieta rica en grasas. Estas son algunas de ellas.