Artículos del tag: fatiga visual

Salud

Qué es la regla 20-20-20 y cómo afecta a todo el mundo

La regla 20-20-20 es una práctica que todos podemos aplicar, ya que terminamos siendo muchas veces víctimas de las pantallas, y así es cómo está afectando al mundo aunque no nos demos cuenta.

Salud

7 maneras de evitar la fatiga visual cuando usas el ordenador o smartphone

Si pasas varias horas al día frente al ordenador, deberías tomar algunas precauciones para evitar el cansancio, los dolores de cabeza, la falta de concentración y cuidar que tu vista no se deteriore.