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Artículos del tag: fibra

Alimentación

La fibra no es mágica, pero sí saludable (sobre todo en confinamiento)

No existe ningún superalimento que por sí solo prevenga enfermedades, ni mucho menos que las cure. La fibra no es ninguna excepción. Sin embargo, su relación con una buena salud es incuestionable.

Tendencias

Fibra de cáñamo: ¿por qué es mejor que el algodón?

El cáñamo es una de las plantas más poderosas del mundo. Produce el doble de fibra que el algodón, usa mucha menos agua y pesticidas, y mejora la tierra mientras está en ella.

Alimentación

Sumar fibra a la dieta para adelgazar y vivir más: todo lo que tienes que saber

No caben dudas de que incorporar fibra a la dieta es muy importante para vivir bien y estar en forma. Pero, ¿cuál y de qué manera?

Salud

9 alimentos que aplanan tu vientre y no lo sabías

Si quieres dejar de sentirte hinchada, toma nota de estos alimentos que aplanan tu vientre y no lo sabías.

Hogar

El bambú es la fibra que puede revolucionar el mundo de la moda

¿Sabías que es posible diseñar prendas de vestir con bambú?