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Artículos del tag: frutas para desintoxicarte

Salud

4 rutinas efectivas y sencillas para recuperar el cuerpo después de los excesos

Luego del exceso de las Fiestas no hay que recurrir al exceso en la actividad física sino comenzar a realizar ejercicio paulatinamente. Es importante fijar objetivos a corto plazo y realistas, sin que la ansiedad le gane a la motivación.

Alimentación

7 frutas para desintoxicar el cuerpo en una semana

Incorpora vegetales y frutas a tu dieta para desintoxicar el cuerpo cada día de la semana. ¡Muy pronto notarás los cambios!

Salud

Comienza el día con esta rutina desintoxicante

Una manera simple de ayudar a tu cuerpo a comenzar el día librándose de las toxinas.