Artículos del tag: germinados

Alimentación

Guía paso a paso: cómo hacer germinados en casa

Es una tarea que no lleva mucho tiempo ni ocupa mucho espacio. Requiere de una mínima inversión y puede hacerse en cualquier época del año.

Alimentación

Por qué deberías incorporar germinados en tu dieta

El arte de germinar semillas es una práctica que cada día gana más adeptos. Con esta sencilla técnica la semilla alcanza todo su esplendor nutricional y resulta más fácil de digerir.

Alimentación

Propiedades médicas y curativas del ajo germinado

Conoce por qué consumir el ajo germinado refuerza sus propiedades médicas y curativas.

Alimentación

Bocados de aguacate, remolacha y germinados

Una receta súper sencilla para combinar el sabor del aguacate, la remolacha y los germinados en un bocado ideal para resolver un almuerzo ligero o colación saludable.