Artículos del tag: magnesio

Salud

El magnesio puede ser efectivo para reducir la ansiedad

Diversas investigaciones científicas han llegado a la conclusión de que este mineral tiene el potencial de reducir los efectos de la ansiedad.

Salud

Magnesio: un mineral indispensable para gozar de buena salud

Es parte de la clorofila, el pigmento verde que las plantas usan para extraer la energía de la luz solar. También es un elemento crucial para más de 300 procesos biológicos en el cuerpo humano.

Salud

Si tienes estos síntomas, puede que necesites incorporar magnesio a tu dieta

Aunque quizá no lo sepas, el magnesio es un mineral vital para nuestro cuerpo.