Artículos del tag: paz interior

Hogar

Yoga en casa: ¿cómo hacer un espacio especial para ti desde casa?

Cuando decidimos hacer una práctica de yoga, escogemos un espacio sano, limpio y confortable. Una de las mejores opciones para hacer yoga es hacerlo en casa.

Salud

Yoga para principiantes: el inicio de un camino de paz

Al comprender que la meditación es una clave para poder ver el brillo en las cosas que la vida nos muestra más simples y reales entonces comenzamos a inquirir un poco más en lo que es la práctica del yoga como una fuente de vitalidad.

Tendencias

4 pasos para dejar el rencor de atrás y seguir adelante

Aprende cómo dejar el rencor de lado. Al deshacerte de él, podrás vivir de manera más tranquila y la paz interior volverá a ti.

Tendencias

La soledad también puede sentirse como paz absoluta

Muchos piensan que estar en soledad es negativo, pero lo cierto es que puede otorgar muchos beneficios, como una sensación de paz absoluta.

Tendencias

5 disciplinas japonesas para alcanzar la plenitud

Las artes tradicionales de Japón tienen un propósito: vivir en felicidad y armonía. Aprende a practicarlas y conoce sus beneficios para la salud.

Tendencias

Wu wei: el arte de la no acción para alcanzar la paz interior

Es un concepto de la filosofía taoísta que se traduce en “sin acción” y te propone una forma natural de hacer las cosas sin esfuerzo.

Tendencias

Este puede ser el verdadero secreto para alcanzar la paz interior

Una escritora mexicana comparte las claves para alcanzar la paz interior. Todo está en mejorar nuestra percepción del mundo que nos rodea.

Entretenimiento

6 cosas que quizá tienes sin saber que atraen las malas energías

Las malas vibras pueden llegar de donde menos lo esperas.

Salud

5 beneficios del silencio, y tips para incorporarlo en nuestra vida diaria

Los ruidos urbanos, las palabras y nuestro bullicio interior a veces se hacen ensordecedores.