Artículos del tag: sano

Ambiente

Los incendios de Australia han matado a la mitad de los koalas sanos

El fuego ha acabado con una enorme cantidad de vida silvestre, incluyendo la mitad de los koalas sanos de la isla.

Alimentación

Desayunos rápidos, sanos y sin paquetes para toda la familia

Nuestra primera comida del día suele estar cargada de alimentos procesados y envases contaminantes. Aquí te proponemos algunas ideas para armar desayunos mejores para ti y para el planeta.

Salud

Solo necesitas 2 horas semanales de naturaleza para estar sano, según la ciencia

Un grupo de investigadores ha demostrado cuál es la cantidad mínima de tiempo que debes pasar en áreas naturales para potenciar tu salud.

Salud

5 formas de estar más sano sin hacer ni una sola rutina de ejercicios

Estos cambios te harán más saludable a largo plazo y no necesitarás pasar ni un minuto en el gimnasio.

Salud

Conoce las fuentes vegetales de calcio

Si eres vegano, intolerante a la lactosa o si simplemente necesitas incorporar más nutrientes en tu dieta, deberías saber que la leche no es la única fuente de calcio. Existen otros alimentos de...

Salud

Lentejas: fuentes de proteínas vegetales

Las lentejas, variedad de legumbres, son originarias de los países del sudoeste de Asia. Hoy en día, se las cultiva mucho en las regiones templadas, ya que son muy fáciles de cosechar. A nivel...

Alimentación

Tarta de pera sin cocción

Por su delicado sabor, las peras son excelentes para las recetas dulces. En esta tarta, se las combina con una crocante masa a base de almendras y una suave crema. Prepáralo para disfrutar de un...