#Tecnica de liberación emocional

Una de las claves del desarrollo personal es saber cómo gestionar las emociones. ¿Qué relación tiene el desapego con nuestra felicidad?

Se trata de un método que consiste en darte suaves golpes sobre los puntos energéticos del cuerpo para liberar la energía estancada.

Aprende sobre tu cuerpo para poder controlar tu mente.

En 1994, el 75% de la población tutsi, en Ruanda, fue asesinada. Algunos niños sobrevivieron, pero los recuerdos traumáticos no los dejaban reconstruir sus vidas. Terapistas que utilizan la técnica EFT están ayudándolos a sanar.