Cookies!

Bioguia utiliza cookies para que tengas la mejor experiencia de navegación. Si sigues navegando entendemos que aceptas nuestra política de cookies.

Tendencias

Estos son los países más saludables del mundo

Ser saludable no solo implica comer sano o hacer ejercicios. Un reciente informe indica que también debemos tomar en cuenta otros aspectos

Mónica Correa

08/03/2019

Tendencias

Estos son los países más saludables del mundo

Ser saludable no solo implica comer sano o hacer ejercicios. Un reciente informe indica que también debemos tomar en cuenta otros aspectos

Mónica Correa

La edición de 2019 del Índice de países más saludables de Bloomberg clasificó a España como el país más sano del mundo, seguido por Italia e Islandia.

Los investigadores atribuyen parte de la tendencia de salud positiva a una dieta mediterránea, complementada con aceite de oliva extra virgen o nueces. El índice también tuvo en cuenta el tabaquismo y la obesidad, y el cuidado del medio ambiente.

¿Quieres saber cuáles son los países que quedaron primeros en la lista?

[También te puede interesar: En este país ya es un delito que las mujeres ganen menos que los hombres]

comida mediterránea shutterstock_291753935

Principales hallazgos

Los investigadores indican que los hábitos alimenticios pueden proporcionar pistas sobre los niveles de salud que disfrutan España e Italia.

"La dieta mediterránea, complementada con aceite de oliva virgen extra o nueces, tuvo una tasa más baja de eventos cardiovasculares que las asignadas a una dieta baja en grasas", según un estudio dirigido por la Facultad de Medicina de la Universidad de Navarra.

Por otro lado, en América del Norte, el puesto número 16 de Canadá superó con creces a los de EE. UU. y México, ambos cayeron ligeramente a los puestos 35 y 53. La esperanza de vida en los Estados Unidos ha sido más baja debido a las muertes por sobredosis de drogas y suicidios.

Cuba se posiciona cinco lugares más arriba de Estados Unidos, en el puesto 30. El informe de Bloomberg destaca que el éxito de este país radica en un mayor foco en la prevención de enfermedades antes que en su diagnóstico y posterior tratamiento

Asia destaca por Japón y Singapur, ambos ubicados entre los primeros lugares.

Top 10

1. España

2. Italia

3. Islandia

4. Japón

5. Suiza

6. Suecia

7. Australia

8. Singapur

9. Noruega

10. Israel

¿Se encuentra tu país en esta lista?

Fuentes:

Bloomberg

BBC Mundo

@monicasonica


Otros

Entretenimiento

Países que no puedes dejar de visitar si te apasiona la historia

Muchos rincones del mundo guardan más historia de la que parece. Si eres un verdadero fanático de la historia, no puedes dejar de visitar ciertos países.

Entretenimiento

3 formas científicas de mantener buenos hábitos

Así es como sí harás las cosas

Hogar

Este es el significado de los nombres de todos los países del mundo. ¿Qué s..

¿Sabes dónde queda Allá y la Tierra de la gente alta? Este mapa responde tu pregunta, sin importar donde vivas.

share