#Abdomen

Conoce las mejores técnicas y soluciones saludables para eliminar la grasa localizada en el abdomen y cintura.

Cerca del 60% de las cirugías relacionadas con el abdomen se tratan de emergencias de apendicitis e incluso puede ocurrir en el periodo fértil de un mujer.

Esta ejercitación sencilla te ayudará a tonificar tus músculos abdominales y a marcar la cintura.

Si quieres tener un abdomen de acero sin matarte en el gimnasio, esta serie de ejercicios te encantará.

Prueba estas posturas de yoga para fortalecer los músculos de tu vientre. No es solo una cuestión de estética, ¡hazlo por tu salud!

Si estás buscando bajar la barriga y tener un abdomen plano o tonificado, quizás te hayas preguntado ya qué es lo más efectivo. ¡Aquí te damos la respuesta!

En Internet abundan los consejos para lograr un vientre con abdominales marcados. Pero, ¿cuál de todos es más efectivo?

Los masajes reductores de abdomen son una manera muy efectiva de eliminar grasa, mejorar el tono muscular y la digestión. Conoce todos los detalles acerca de esta técnica.

La dispepsia genera molestias en el estómago, y la mayoría de las veces se desencadena por estrés y elecciones de estilo de vida. ¿Cómo digieres los eventos nuevos y cómo percibes aquello que se te presenta como una oportunidad para crecer?

Si te despiertas con el vientre hinchado, la causa podría estar en la cena. Sigue estos consejos para solucionar el problema.

Los kilos que se acumulan en el abdomen pueden parecer difíciles de eliminar, pero estos ejercicios te ayudarán a deshacerte de ellos fácilmente.

Si logras ubicar el dolor, habrás hecho mucho. Esto es una gran pista de lo que puede estar pasándote.

La mayoría de las personas no sabe cómo respirar correctamente, y esta experta tiene la técnica de respiración perfecta para remediarlo.

Existen ejercicios que son más convenientes que otros para desarrollar determinada área del cuerpo, y éstas variantes específicas para piernas, glúteos y abdomen son las más efectivas.