Bienestar - Página 371

Las migrañas no son solo cosa de adultos y así es como puedes reconocerlas en los más pequeños.

Actualmente el número de mujeres que padece de migraña prácticamente triplica al de los hombres, pero ¿sabes porqué?

Como complemento de tratamientos médicos adecuados a cada persona, el yoga puede ser una herramienta para mantener un estado mental y emocional equilibrado, minimizar el dolor de las migrañas y prevenir su aparición. 

En tu casa puedes hacer algunos ejercicios que no te tomen mucho tiempo ni tengas que trasladarte a otro sitio, o abonar una cuota.

Además de beberla, puedes probar un baño de cerveza y gozar así de numerosos beneficios.