Bienestar - Página 647

Las algas son muy populares en oriente. En Japón, por ejemplo, representan el 25% de la dieta. Sin embargo, no son tan habituales en occidente. Por tratarse de un alimento muy nutritivo, cada vez...

Los chakras son los centros energéticos del cuerpo, a través de los cuales fluye la fuerza de vida. Aprende qué son y diferentes maneras de activar cada uno.

Incluye estos alimentos en tu dieta diaria para lograr una buena hidratación.

Las personas pierden aproximadamente 3 a 4 litros de agua al día. Entre el sudor, la orina, el aire exhalado y los movimientos de los órganos, alrededor de 10 a 15 vasos de líquido se van de...

Elisa Forti, una señora argentina de 80 años, cruzó la Cordillera de los Andes por segunda vez. Lo hizo en el marco de El Cruce, una carrera de 100 km que une simbólicamente a Argentina con Chile....