Salud Emocional - Página 5

Si duermes con tu mascota y te sientes bien con ello, ¡adelante! Su compañía puede ser un gran consuelo y aportar muchos beneficios.

Se trata de un patrón de pensamiento obsesivo en el que se idealiza la relación pasada y se mantiene la esperanza de volver con la ex-relación.

La academia explica que un proceso metabólico puede contribuir al aumento de peso. Otros factores juegan un papel crucial. n

Los expertos en psicología identifican cinco sensaciones que pueden afectar el bienestar: aceptación, amor, propósito, seguridad y pertenencia. n

La ansiedad puede afectar el bienestar emocional y puede resolverse a través de un animal. El acto de acariciar puede reducir el cortisol.n

Te contamos cómo esta ciencia interpreta el estado depresivo como un conflicto emocional profundo desde una perspectiva biológica.n

Llena de esperanza y alegría el corazón de tus seres queridos con estos mensajes cargados de buenos deseos para comenzar el 2025 con energía y amor.nn

¡Que el festejo navideño sea la semilla de un año lleno de prosperidad y bendiciones para ti y los tuyos!. Te contamos cómo llamar a la buena energía para una noche tan especial.