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Artículos del tag: Buenos hábitos

Salud

Bajar de peso: ¿qué hacer cuando no sabes por dónde empezar?

La falta de organización para el ejercicio, los antojos y las dietas fallidas son solo unos de los actores que no te permiten bajar de peso.

Hogar

5 tips para generar menos basura durante la cuarentena

En tiempos de pandemia hay más tiempo para reflexionar y cambiar hábitos que puedan ayudar a mejorar la forma en la que vivimos.

Ambiente

Tips para identificar un producto libre de crueldad animal

Si te interesa comenzar una transición al uso de productos libres de pruebas en animales, lo principal es aprender a identificarlos.

Hogar

Sencillos tips para aplicar la economía circular en casa

Aplicar estos consejos nos dará la oportunidad de hacer una gran diferencia desde nuestros hogares. Puedes empezar hoy mismo.

Hogar

Una opción sustentable para consumir soda en casa y contribuir con el planeta

SodaStream ayuda a generar conciencia sobre la importancia de reducir el uso de plásticos y desarrolla bebidas que promueven el bienestar.

Tendencias

6 pasos para evitar comprar cosas que no necesitas

Ser conscientes a la hora de comprar también es una forma de ayudar al planeta.

Tendencias

Tips para tener una rutina durante la cuarentena

Cómo organizarte, qué evitar y en qué mantenerte ocupado. Te compartimos algunos consejos para que pases el tiempo en casa de la mejor manera posible.

Salud

Consejos para dar lo mejor de ti en el trabajo sin convertirte en un workaholic

En esta cultura de inmediatez y aceleramiento en la que vivimos, la adicción al trabajo es cada vez más frecuente. Te presentamos algunos consejos para evitarla.

Alimentación

¿Qué comen las personas más longevas del mundo?

El chef Jamie Oliver recorrió el mundo y encontró algunas similitudes en la alimentación de las personas que viven hasta los 100 años.

Ambiente

Sé parte del cambio con esta rutina para cuidar el ambiente todos los días

Aquí te compartiremos algunas de las rutinas que puedes empezar hoy para que el planeta del cual formas parte se mantenga en las mejores condiciones.

Alimentación

¿Zumo de naranja o café con leche? Descubre qué se debe tomar primero en el desayuno

En muchos lugares del mundo, es costumbre desayunar con un café con leche, y un vaso de jugo de naranja. Pero, ¿qué tan sano es esto?

Tendencias

Esto es lo que hacen las personas que son productivas

Existe una serie de hábitos muy propios de las personas que son más eficientes. Estos son algunos de ellos.

Salud

5 buenos hábitos para vivir hasta 10 años más

Se trata de hábitos esenciales, pero de los cuales muchas veces no tomamos consciencia. Por eso un estudio demostró que pueden hacerte vivir una década más.