Artículos del tag: chi kung

Salud

Postura de Chi Kung para fortalecer músculos y llevar serenidad a tu alma

Ésta es una postura de equilibrio emocional. A nivel físico, fortalece músculos, tendones y huesos; estimula a los órganos internos, desbloquea los canales energéticos, activa el sistema circulatorio y el inmunológico. 

Salud

Frota así tus dedos para activar tiroides (según el chi kung)

El chi kung es un método que forma parte de la medicina china y cuya finalidad es estimular el flujo de energía de todo ser humano. Este es un ejercicio que puede ayudarte a estimular la tiroides.

Salud

Ejercicios para la salud y la paz mental

Según la medicina china tradicional, en el cuerpo humano existe una red de canales, llamados meridianos, que conecta todos los órganos, tejidos y células. El estado de nuestros meridianos influye directamente en nuestra salud física y psicológica