Artículos del tag: Dieta vegana

Alimentación

Queso de garbanzos: una opción saludable y rica en proteínas

Este queso de garbanzos es ideal para comer con galletas o pan. Es muy fácil hacerlo y es una opción muy saludable.

Alimentación

10 alternativas vegetales para la leche de vaca

Ya sea por convicción, por salud o por curiosidad, la leche animal puede ser fácilmente reemplazada.

Alimentación

Alimentación vegana: ¿es más cara que otras dietas?

Al comenzar con un nuevo estilo de vida, uno debe preguntarse si podrá sostenerlo económicamente. Aquí resolvemos esta cuestión.

Alimentación

¿Llevar una dieta vegana es sinónimo de ser una persona saludable?

Solemos cuestionar nuestros hábitos de consumo, y entre ellos incluimos a nuestra alimentación. Si te interesa la dieta vegana, querrás saber esto.

Tendencias

Veggie challenge: un reto para luchar contra la crisis climática

La organización internacional ProVeg propone tener un mes libre de carne, con apoyo nutricional y psicológico. ¿Te unes al reto?

Alimentación

Tips para remplazar el huevo en la cocina y a nivel nutricional

Si te encuentras en la transición hacia una alimentación libre de productos de origen animal, estas ideas te resultarán muy útiles.

Entretenimiento

El actor Robert Downey Jr. comenzó a llevar una dieta vegana

El actor que se puso en la piel de Iron Man y este año protagonizó Dolittle, anunció que está transicionando al veganismo y lanzará una fundación que utilizará la tecnología para "limpiar el planeta".

Tendencias

Las carnes veganas revolucionan el mercado de Estados Unidos

Encontrar opciones veganas de platos tradicionales ya no es una dificultad en algunos países del mundo. Descubre por qué estos alimentos quieren imitar los que están hechos con productos de origen animal.

Tendencias

8 deportistas que eligen y promueven una dieta a base de plantas

Ya sea por razones éticas, ecológicas o de rendimiento, estos atletas reconocidos a nivel mundial llevan una dieta vegana.

Alimentación

4 razones para tener una alimentación a base de plantas

Si bien cada persona tendrá sus razones para elegir una dieta libre de productos de origen animal, hay algunos motivos de peso que impactan en distintos aspectos de la vida.

Alimentación

Sigue estos sencillos pasos para hacer tofu en casa

Este “queso” de soja es ideal para vegetarianos y veganos. No solo es muy versátil, sino que también es súper nutritivo. Aquí te mostramos cómo prepararlo.

Alimentación

10 consejos para empezar una dieta vegana

Si estás pensando en dejar de consumir productos de origen animal, estos consejos te ayudarán a dar los primeros pasos.

Alimentación

Paso a paso: cómo hacer mousse de chocolate vegano

No requiere claras de huevo, crema de leche ni ningún otro producto de origen animal. Para hacerla, solo debes mezclar todos los ingredientes en un bowl. ¡Súper rápido y sencillo!

Alimentación

Dieta vegana: ¿podría revertir la diabetes?

La OMS la considera que estamos ante una de las mayores crisis de salud mundial del siglo XXI. ¿Podría la dieta vegana ser una solución?

Alimentación

Jugo de maíz: una bebida sencilla y llena de beneficios

¿Quieres una bebida rápida, económica y súper beneficiosa para tu salud? ¡Entonces tienes que conocer esta receta de agua de maíz!

Alimentación

¿Pueden los bebés tener una dieta libre de productos de origen animal?

La Academia Americana de Nutrición indica que, a diferencia de lo que suele creerse, una dieta vegana bien planificada puede ser adecuada en todas las etapas de la vida. ¿Esto también se aplica a los bebés?

Salud

Cómo saber si a tu cuerpo le falta vitamina B12

No siempre es fácil advertir que necesitamos una vitamina; especialmente porque muchas veces confundimos las señales que nos envía nuestro cuerpo con otras cuestiones. En específico, la falta de vitamina B12 podría generar fatiga, anemia, debilidad muscular, problemas intestinales y alternaciones anímicas, entre otros síntomas. ¡Conócelos aquí!

Tendencias

Lanzaron una versión vegana del pollo frito y la respuesta del público fue alucinante

La famosa compañía KFC ha lanzado al mercado una versión vegana de su famoso pollo frito, y el público ha enloquecido.

Alimentación

5 cosas que aprendes cuando dejas de comer productos de origen animal

El veganismo va mucho más allá de la dieta. La alimentación es una de sus facetas, sí, pero tiene una base mucho más profunda.

Alimentación

Alimentación vegana: una guía completa para quienes quieren adoptar esta dieta

Cada vez más personas le dan un giro a sus vidas con una dieta vegana. ¿Las razones? El cuidado de la salud, del ambiente y su propia ética.