Alimentación

Para hacer correctamente la dieta keto, hay que tener presente una lista de alimentos que se pueden comer y otros que se deben evitar.

Descubre todos los motivos por los cuales deberías incorporar fibra a tu dieta. Además, conoce cuánta cantidad deberías consumir a diario y donde puedes encontrarla.

A pesar de que la dieta keto es muy popular para bajar de peso, existen contraindicaciones y efectos secundarios que pueden ser peligrosos.

Esta cumbre organizado por Naciones Unidas es blanco de críticas por parte de los pueblos, comunidades y organizaciones de la sociedad civil a nivel mundial debido a que es catalogada como reduccionista y limitada. Entérate.

Ante el aumento del veganismo en el país, llega el ‘Sello Vegano’ de la Fundación Vegetarianos Hoy, una organización con presencia tanto en Argentina, como en México, Colombia y Chile.

¿Sabías que el sol es el mayor deshidratador y que ésta es una técnica ancestral? ¡No te pierdas todos los detalles en esta nota!

Comer no es lo mismo que nutrirnos. Por eso es importante conocer cuáles son las propiedades de los alimentos que consumimos, y qué cambios podríamos hacer para mejorar nuestra dieta cotidiana.

Los seres humanos han consumido pollo desde hace muchos años; pero, ¿existe alguna forma de obtener sus beneficios y cuidar del medio ambiente al mismo tiempo?

En un trabajo de la Universidad de California se revela que los caballeros gustan de alimentarse de carne, ya que los hacen sentirse más varoniles. Es un estereotipo social relacionado con la comida.

¿Conoces estas alternativas a la miel tradicional? Te contamos cómo se elaboran, sus beneficios y cómo puedes incorporarlas a tus comidas.

Cada vez más personas son conscientes de que los lácteos no les sientan bien. Te presentamos, en esta nota, algunas alternativas.

Bien sea por cuestiones éticas, de salud o por mero gusto muchos se preguntan ¿qué sustitutos vegetarianos de la carne existen? Acá te contamos.

Aunque no lo creas existen muchas variantes sin azúcares. Conoce en este artículo las mejores recetas dulces para diabéticos.

¿Amas cocinar, pero siempre te preguntas cómo reemplazar la harina de trigo? A continuación te proponemos las mejores 20 recetas con harinas alternativas.

Conoce cuáles son las claves de este tipo de alimentación, quiénes no pueden hacer la dieta cetogénica y cuáles son los principales errores que deberías evitar.

Las recetas crudiveganas dulces y saladas son una manera simple de cuidar el cuerpo con comidas saludables y deliciosas.