Artículos del tag: minerales

Salud

Dieta vegetariana: cómo planificarla para que no te falten nutrientes

Conoce qué nutrientes no pueden faltarte y cómo planificarla de manera saludable para no caer con problemas de salud.

Entretenimiento

Estos cristales son perfectos para purificar el hogar: ¿cuál te conviene a ti?

Si estás buscando purificar el hogar, usar cristales es una perfecta opción. Conoce cuáles.

Salud

6 síntomas de que te falta magnesio en el cuerpo y 3 formas de conseguirlo

La falta de magnesio es más grave de lo que crees.

Salud

Si tienes estos síntomas, puede que necesites incorporar magnesio a tu dieta

Aunque quizá no lo sepas, el magnesio es un mineral vital para nuestro cuerpo.

Entretenimiento

Piedras tan preciosas que brillan

Piedras tornasoladas y brillantes que cautivan el ojo humano.

Alimentación

Cómo detectar deficiencias de nutrientes

Una dieta saludable puede proveerle al cuerpo todo lo que necesita. Sin embargo, el atareado estilo de vida de hoy en día hace que nuestros hábitos alimenticios dejen bastante que desear. Esto puede...

Salud

Conoce las fuentes vegetales de calcio

Si eres vegano, intolerante a la lactosa o si simplemente necesitas incorporar más nutrientes en tu dieta, deberías saber que la leche no es la única fuente de calcio. Existen otros alimentos de...