Alimentación - Página 5

Jessica Inchauspé, experta en salud metabólica, explica cómo una cucharada de condimento antes puede estabilizar la glucosa.

Un postre delicado que combina la suavidad del cheesecake, el crocante de los pistachos y el perfume de las flores en cada cucharada.

Tan fáciles que parecen magia: estas mini tartitas de limón se arman solas en el horno, con una base crocante y un centro cremoso que te va a encantar.

Es un alimento que, aunque delicioso, puede representar riesgos para la salud, especialmente para personas con problemas renales.

Las opciones para esta época deben enfocarse en aportar calor y confort, con platos calientes como sopas, guisos y bebidas tibias.

El cuidado de la salud y el bienestar ocupan un lugar fundamental en nuestras prioridades. Los detalles.

Te proponemos opciones simples para aprovecharlas al máximo. Desde exfoliantes hasta infusiones, tienen más usos de los que imaginas. n

Es una versión más potente y suave del común, con mayores beneficios antioxidantes y sin los efectos secundarios del crudo.