Siempre que puedas hacerlo, cultivar tus propias frutas y verduras te permitirá asegurarte de obtener una alimentación sana. Si todavía no tienes una huerta en tu casa, nunca es tarde para empezar. Aquí encontrarás las variedades que se aconseja sembrar en el mes de mayo, en cada hemisferio.Algunas recomendaciones generales1. Planta de a poco, sólo lo suficiente como para cubrir tus necesidades de consumo.2. Espacia las plantas para evitar que se contagien en caso de tener alguna plaga.3. Observa bien tus cultivos. Esto te permitirá identificar manchas y advertir la presencia de insectos. Así, podrás combatirlos antes de que proliferen.4. Riega sólo lo suficiente. Evita que se formen charcos alrededor de las plantas.
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