Bienestar - Página 155

Aún no tenemos la solución para erradicar el COVID-19; sin embargo, hay medidas que podemos tomar para evitar el contagio en los lugares más propensos.

La actividad física es fundamental en todas las etapas del ser humano, desde la infancia, si bien adquiere una mayor importancia a medida que la edad avanza. En ese sentido, nacen iniciativas que buscan promover el deporte para mayores y ofrecer alternativas para que las personas más longevas puedan realizar el ejercicio físico correspondiente.

Desde tiempos inmemoriales, la medicina tradicional china cuenta con los beneficios del ginseng, una planta con muchas ventajas para la salud.

Conoce todo lo que necesitas saber sobre la resistencia a la insulina, cómo puede afectarte, qué debes comer para disminuirla y mucho más.

Los caso reportados corresponden al 1% de los vacunados, que presentaron fiebre, cefalea o mialgias.