Bienestar - Página 36

¡Insomnio! Esa situación molesta: estar tumbados en la cama, mirar el techo, cerrar los ojos, girar entre las cobijas y no lograr dormir.

Cuando se trata de educar a tu perro, cada detalle cuenta. La forma en que lo sacas a pasear puede influir en su comportamiento de manera significativa.

Los finlandeses suelen llevar una vida serena, aunque no abandonan costumbres contemporáneas. ¿Cómo hacen para mejorar su cotidianidad?

Los lunares rojos en la piel, realmente son malformaciones benignas, pero es importante que conozcas el motivo por el que aparecen.

Vivimos en constante estrés, teniendo que decidir todo el tiempo. Muchas cosas que nos rodean nos piden decisiones y suelen exigirnos tiempo, por lo que nos toca elegir y decir que “no” en ciertos casos.