#Bienestar emocional

Aunque no siempre se nota a simple vista, ciertas personas pueden estar afectando tu salud emocional. Te contamos todo en la nota.

En un mundo donde las terapias alternativas y holísticas están ganando cada vez más terreno, la resonancia sonora se presenta como una poderosa herramienta para la sanación y el bienestar.

Imagina pasar un fin de semana solo en una cabaña en medio del bosque. Pasar tiempo en soledad es necesario para evaluar el presente y proyectar futuro.

La idea de limpiar tu aura y energía es cada vez más valorada. Aquí te presentamos varias técnicas prácticas y efectivas para que te sientas renovado y lleno de energía positiva.

En un mundo cada vez más acelerado, se pone en evidencia lo que siempre fue prioritario: invertir en nosotros mismos y en nuestro cuidado.

La necesidad humana de pertenecer y conectarse socialmente es innegable, y quienes se sienten excluidos a menudo experimentan el peso de la soledad.