#Estilo de vida

Conoce las ventajas de adoptarlo y qué ejercicios son parte de su rutina. La actriz aplica una importante cantidad de actividades para verse bien y en esta nota te contamos los detalles.

En cada momento debemos tomar decisiones de diferente nivel de importancia, que producirán consecuencias que no siempre tenemos la capacidad de percibir o el hábito de analizar.

Una investigación encabezada por la psicóloga estadounidense Lewina Lewis, afirmó que si eres entusiasta posees hasta un 70% más de probabilidades de vivir hasta larga edad. ¡Es increíble!

Reencontrar la armonía en nuestros espacios físicos y en los pensamientos es una invitación a convertir la tristeza y vacíos en valores que aboguen por un estilo de vida capaz de aprender de las situaciones dolorosas y extremas.

La joven australiana con Síndrome de Down es una reconocida activista de la diversidad corporal. Se ha convertido en un símbolo de la inclusión social de discapacitados. ¡Lucha por derribar prejuicios y estereotipos!

Comparten el gusto por el estilo de vida de los años 30, y eso es algo que los ha unido más. Esta pareja está enamorada del antaño.

Luego de dejar su trabajo para ser mamá, Becky Guiles desarrolló un método extremo para ahorrar dinero que comparte con su esposo y sus dos pequeños hijos.

Quizás los conozcas por sus roles artísticos, pero no por su estilo de vida vegano. Muchos de ellos, además, son activistas por los animales.

No perdamos la oportunidad de realizar prácticas que nos lleven al conocimiento de nuestras capacidades para comprender qué tan hábiles somos dentro del intercambio físico y así crear nuevas experiencias de plenitud.

De las grandes urbes a la montaña, la historia de una joven pareja que lo dejó todo atrás para volver a las raíces originarias.

Daniel Norris es un jugador de béisbol profesional que vive sencillamente, ya que no necesita mucho dinero para disfrutar de todo lo que le gusta. Conoce su estilo de vida.

El sueño de muchos es recorrer el mundo sin dejar de generar ingresos, y existen algunas personas que ya lo han logrado.

Tener una vida minimalista implica, en última instancia, estar más conectado con lo que te rodea. ¿Te animas a intentarlo por un mes?

¿Sientes que has perdido el rumbo y te cuesta encontrarlo? No te preocupes, es normal. La mejor forma de solucionarlo es pasar a la acción.