#Hábito

Especialistas advierten que una práctica cotidiana durante la noche puede debilitar la salud bucal y aumentar el riesgo de problemas.

La costumbre de crujirse los nudillos es muy difundida. Es una forma de relajarse, pues este crujido tiene un “efecto placebo”. No obstante, surge una duda: ¿es dañino crujir los huesos de los dedos con frecuencia?