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Plantas medicinales: para qué se usan, beneficios y métodos para su consumo

Desde tiempos antiguos han existido plantas que poseen propiedades curativas, esenciales para sanar el cuerpo y prevenir enfermedades, por lo que es importante conocerlas.

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6 claves para desarrollar la inteligencia emocional en la familia

La inteligencia emocional busca definir y ayudarnos a entender los procesos internos que vivimos, para permitirnos encaminar nuestros sentimientos de un modo más asertivo. Te contamos cómo puedes poner en práctica sus herramientas dentro de tu familia.

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7 tipos de yoga que se adaptan a tu estilo de vida

No perdamos la oportunidad de realizar prácticas que nos lleven al conocimiento de nuestras capacidades para comprender qué tan hábiles somos dentro del intercambio físico y así crear nuevas experiencias de plenitud.

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Trivia: ¿Qué tanto sabes acerca del uso de los jabones antibacteriales?

Hoy se celebra el Día mundial del Lavado de Manos y, por eso, te invitamos a descubrir cuál es la mejor forma de proteger tu salud y, al mismo tiempo, cuidar tu piel.

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Dolores en el cuerpo: cómo combatirlos con automasaje y ejercicios de yoga

Los dolores en el cuerpo se manifiestan cuando hemos realizado más actividades de alta tensión o aquellas en las que nos sentimos bloqueados, presionados y fatigados por otros elementos del entorno.

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Covid-19: afirman que la inmunidad podría durar 3 meses después del contagio

Exámenes de sangre y tests de saliva comprueban cuánto pueden durar los anticuerpos en el cuerpo humano una vez adquirido el coronavirus.

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Los 10 mejores ejercicios de glúteos para hacer en casa

Mejorar la figura y el tono muscular es algo que todos deseamos. Por eso, estas rutinas de ejercitación nos permiten tener una silueta espectacular. ¡Hay que conocerlas!

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Afirman que el coronavirus afectaría el deseo sexual de los hombres

Todo parece indicar que esta enfermedad agota la testosterona. Sucede que, al encargarse la respuesta inmunitaria, entonces se ve muy afectada por la infección del COVID.

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El Yôga antiguo, un legado que trasciende para toda la humanidad

Te contamos del viajero que rescató la historia del Yôga antiguo, para preservar la milenaria práctica y evitando que se pierda en el desgaste que trae el tiempo. Del profesor DeRose para el mundo, un valioso regalo para la humanidad.

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Nódulos mamarios: todo acerca de sus tipos y diagnóstico

Tener nódulos mamarios en ciertos casos se encuentra relacionado con el cáncer de mama, y por eso, es conveniente tener la información pertinente.