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Cuatro signos de que tiene una inteligencia emocional alta

La inteligencia emocional es una competencia cognitiva que puede cambiar a lo largo de la vida. Así que si cree que no tiene ninguna de estas cuatro capacidades todavía está a tiempo de desarrollar esta cualidad.

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Las bacterias de nuestro sistema gastrointestinal, aliadas contra la COVID-19

Al aumentar la diversidad bacteriana, no solo nos protegemos contra las infecciones virales, sino también contra otros problemas de salud, incluida la mental.

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Adicción al azúcar: señales para identificarla y claves para combatirla

Sin saberlo, hemos aumentado nuestra ingesta de azúcar. Aquí una guía para revisar y mejorar la calidad de nuestra alimentación.

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Científicos chinos alertan de nueva cepa de gripe porcina

Científicos chinos han advertido del peligro de una nueva cepa de gripe porcina, que podría contagiar a humanos.

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Coronavirus: ¿se deben lavar y desinfectar los huevos?

La epidemia del COVID 19 ha extremado las medidas de higiene. Así como es prudente lavarse las manos constantemente, ¿ es prudente limpiar los huevos al llevarlos a casa?

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Yogur: ¿cuál de todas las variedades es mejor para la salud?

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La nube de polvo del Sahara afecta a los que tienen problemas respiratorios

Una nube de polvo ha cubierto gran parte del territorio de países del Caribe. Proviene del Sahara y requiere de bastante cuidado.

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Coronavirus: comienzan ensayos en Brasil con vacuna de Oxford

Brasil es el primer país fuera del Reino Unido en comenzar ensayos con la vacuna desarrollada en Oxford.

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Practicar yoga puede mejorar la calidad de vida durante la pandemia

Encontrar equilibrio mental y físico en tiempos de pandemia no es fácil, pero el yoga es la alternativa ideal para esto.