Artículos del tag: piernas

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5 ejercicios sencillos para quemar la grasa en las piernas

¿Quieres saber cómo quemar grasa en las piernas y conseguir la figura que deseas? ¡Toma nota!

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Haz estos ejercicios para tener piernas bellas y tonificadas como las de una bailarina

Aprende algunos ejercicios para tener unas piernas estilizadas como las de una bailarina, sin exigir tu cuerpo al máximo.

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8 Ejercicios para aliviar el dolor de espalda que solo te tomarán 10 minutos

El dolor de espalda es una de las molestias más comunes a las que muchos nos enfrentamos en el día a día. Con estos ejercicios de 10 minutos, puedes volver a tu eje y sentirte pleno nuevamente.

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3 sencillos ejercicios para el dolor de cintura y espalda

¿Sientes molestia en la cintura o la espalda baja? Prueba estos tres ejercicios y alivia tu cuerpo.

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8 ejercicios para mantener a raya tus varices

Si sufres de varices, te recomendamos practicar diariamente estos sencillos ejercicios y así podrás deshacerte de ellas.

Salud

Con esta receta ya no tendrás que gastar en depilación todos los meses

Esta receta para hacer tu propia depilación no solo te va a ahorrar dinero, sino que también dejará tu piel lisa y sin irritaciones.

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¿Te toca la pierna? Esto es lo que significa según el lenguaje corporal

Algunos acercamientos lo dicen todo por sí mismos. Descubre cuál es el significado de que te toque la pierna.

Salud

Los mejores ejercicios para eliminar las varices en las piernas

Más allá de una cuestión estética, controlar las varices ayuda a mejorar nuestra salud. Aquí algunos ejercicios para lograrlo.

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La forma de tus piernas te dice cómo eres en tus relaciones amorosas

Nuestro cuerpo dice mucho más de nosotros de lo que podríamos pensar en un primer momento. Identifica cuál es tu tipo de pierna y descubre cómo eres en tus relaciones amorosas.

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Várices en las piernas: Todo lo que necesitas saber

Por qué salen las varices o venas varicosas, consecuencias y algunos tratamientos efectivos para quitarlas. Encuentra todo esto y más en este artículo.

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Este hombre perdió sus dos piernas, y ahora viaja por el mundo enseñando yoga

"Tengo una gran vida. No lo cambiaría. La mayoría de los días, me olvido de que soy un amputado. Debido al yoga, ni siquiera es importante. La vida continúa. Estoy agradecido por cada respiración".

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Piernas, glúteos y abdomen: tres ejercicios integrales para trabajar el tren inferior

Existen ejercicios que son más convenientes que otros para desarrollar determinada área del cuerpo, y éstas variantes específicas para piernas, glúteos y abdomen son las más efectivas.

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Parestesia, la extraña señal del cuerpo que hace dormir a brazos y piernas y que podría ser causa de una enfermedad

Seguro que alguna vez has tenido la sensación de que alguna de tus extremidades se “quedaba dormida”. Aunque parezca una sensación insignificante, hay que prestar mucha atención a esto.

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¿Sientes las piernas hinchadas y pesadas? Descubre los motivos y soluciones

Sentir las piernas hinchadas y pesadas al final del día es un malestar que aqueja a muchas personas, y estos son algunos motivos.

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Un lametazo de perro hizo que este hombre perdiera sus piernas y manos. ¿Cómo pudo suceder?

Que un perro lama a su amo es normalmente una señal de cariño, pero, ¿puede también causar una enfermedad grave?

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Cómo reducir tus chaparreras (o pantalón de montar) sin ejercicio

Combate la adiposidad acumulada entre las caderas y los glúteos con estos consejos.

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Perdió una pierna por el cáncer a los 9, pero ahora su vida es una lección inspiradora

Ella no dejó que nadie decidiera lo que podía y no podía hacer.

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Por qué el verano "despierta" las várices y cómo evitarlo

El calor activa las várices pero también nos puede ayudar a combatirlas.

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12 ejercicios para tener los glúteos y piernas que deseas en 2 semanas

Estos sencillos ejercicios se pueden hacer en casa y lo mejor de todo es que no te toman más de 15 minutos.

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Métodos para tener piernas y glúteos perfectos sin ir al gimnasio

Si quieres piernas y glúteos perfectos, estos ejercicios y trucos te ayudarán a conseguirlo sin necesidad de ir al gimnasio.