Alimentación - Página 210

La importancia de consumir frutos secos: La importancia de consumir frutos secos reside en su riqueza en minerales: fósforo, potasio, magnesio, manganeso, calcio y hierro. El contenido en fibra de...

Los beneficios de la combinación de la Canela y la Miel Canela y miel son las únicas substancias alimenticias en el planeta que no se echan a perder ni se pudren. Aunque su contenido se puede...

Aquí, las razones para incorporarlos desde ya a la dieta y convertirlos en nuestros aliados! Se trata de ingredientes extremadamente saludables que cumplen más de uno de los siguientes criterios:...

Batido helado de Frutos Rojos batido Esta receta de batido de frutos rojos, o frutos del bosque es una receta muy sencilla y rápida de preparar. Una de las características que hacen de esta...

  Sencilla receta de un nutritivo batido de vainilla, perfecto para la hora de la merienda. Ingredientes: (Para 2 personas) 400 ml. de leche de almendras 1 vaina de vainilla 1 yogur...

Licuado natural energético para combatir mentes cansadas.   Ingredientes: * 1 Vaso de Leche Normal o Semi-descremada (Si es leche de frutas secas como de Almendras mucho mejor) * 3 Fresas...

FRUTAS Y VERDURAS DE COLOR ROJO   Son muy ricos en vitamina C, que ayuda a estimular la renovación celular en el cuerpo. Los fitoquímicos en los alimentos de color rojo son los carotenoides y...

Refresco de lima a la menta   Una limonada de lima refrescante y original, sencilla para hacer en casa y apaciguar el calor.   refresco de lima a la menta   Ingredientes lima...